SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 150066

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 448 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4959
E tam mi się nadal podoba ... a ja dalej wegetuje w domu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 765 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 59524
Wojtashc, ale wiesz, że moja wypowiedź podszyta ironią była ?!?!

szybkiego powrotu do formy życzę!

znowu okazuje się, że niektórzy są zbyt krytyczni wobec siebie, co widać na kilka stron wcześniej załączonym zdjęciu

Zmieniony przez - _maupa_ w dniu 2009-04-22 10:19:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
dzięki dziewczyny...tylko szkoda,że są tak obtłuszczone te plery
Zyrafka lepiej krotkie spodenki niż jeansy na rower,ale na szczęście nie wracałam i nie zmarzłam będe jechać o 16 w słoneczku

dzisiaj znowu robilam placycki owsiane i znowu się rozwaliły...ale co tam i takie się zjadło

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
w słoneczku to rzeczywiście ciepełko, ale nie wiedziałam że aż tak już gorąco w ciągu dnia, żeby nosić krótkie spodenki, nie wiedziałam bo kurcze jak idę do pracy-wczesnyyym rankiem to straszny ziąb, jak wracam o 16 to w miarę ciepło, ale ja jestem tak zmarznięta tym 8-mio godzinnym siedzeniem w zimnych murach biura, że tego "gorąca" nie czuje (teraz tez mi strasznie zimno, akurat sama siedzę-zrobię kilka przysiadów to się rozgrzeję), ale skoro piszesz że tak gorąco to wierzę, szkoda, że nie mogę doświadczyć na sobie, i opalisz sie przy okazji

mi placuszki wyszły ładne i kształtne, a co ważniejsze pyszne były, a próbowałaś już z żurawinką suszoną?

Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-04-22 10:56:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Zyrafka ja już widziałam takich,co w sandałach chodzili
nogi popracują to się tak nie odczuwa zimna,a fakt rano jest zimno i wieczorem też nie wiadomo w sumie jak się ubierać

nie jadłam z żurawiną,może kiedyś zrobię póki co takie tradycyjne z jabluszkiem i cynamonem jak się znudzą to wtedy kombinejszon

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
Vena - mieszkasz w okolicy WPN - miejscowośc na P a kończy sie na "o"??

Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-04-22 11:39:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Zyrafka pewnie masz na myśli Puszczykowo
jeśli tak to nie nie kawałek dalej Mosina

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
tak miałam to na myśli, nie chciałam zdradzac na forum, w Twoich okolicach na rowerku śmigam;) Mówisz, że są tam dziki?? łoo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 448 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4959
Jak Ci sie placuchy rozwalaja to dodaj jedno jajo wiecej
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

kiedy podciąganie?

Następny temat

Mały problem z bicepsem

WHEY premium