SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci****

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 202907

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10136
siemanko! jest ktos ? czy juz na stałe powywiewało ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Nikogo nie ma
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10136
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Trzymaj sie :P

Pozdro od NIKOGO
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6959
siemka Adzik!

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1771 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8360
Witam wszystkich, co tu tak cicho???



pozdro.

"Que no me matara me fortalecera"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106
Bery89 ty wy***any buraku jak jeszcze raz napiszesz coś takiego do mojej kobiety to połamie ci wszystkie kości czytałem co do niej pisałeś twoim zdaniem nie mamy pojęcia co jak się ćwiczy ja jak zaczynałem ćwiczyć to ty jeszcze lałeś w pieluchy więc jak masz problem to przyjedź do Katowic to roz***ie ci ten małolacki ryj żegnam
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59190


ban juz w drodze za pewne

bye bye

ps.
dawno sie tak nie usmialem, czytajac wypowiedzi takich jak ty.

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-10-05 18:59:57

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 470 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6629
Niby tak dawno zaczoł cwiczyć (zresztą co staż ma do tego?) a spina sie i zachowuje jak dzieciak...no ale czytając posty schizmy nie spodziewałem sie by jej chłopak był "wykształciuchem" ale ona przynajmniej zachowywała sie w miare kulturalnie....co tu dużo mówić nie ma co dyskutować, trzeba banować.,

http://r8.bloodwars.interia.pl/r.php?r=23409  <---fajna gierka przez przeglądarke

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59190
Ona czy tam on i kultura? nie zauwazylem nigdzie, jak narazie

Ban w drodze mam nadzieje
Od poczatku pisalem ze jej/jego post to prowokacja i tak tez bylo

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split do oceny :)

Następny temat

Wielkie ręce, cwiczenie bez przerwy ?

electro
Polecane artykuły