****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci****

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1643 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25594

Można tak jak kiedyś liczyć posty i w nagrodę powiedzmy pierwsza 3 dostaje SOGi w PSOS. Jak będzie kilka osób chętnych może bym coś takiego zrobił, ale jak napisał georgu lepiej mniej sensownego spamu niż 100 stron liczenia(i głupiego spamu

)

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400707

Heh niestety spamy zostaly wziete pod lupe i jesli bedzie w nich syf i beda kiepskiej jakosci to nie wykluczone jest, ze ich poprostu nie bedzie.

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

mk92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 627 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3013

ferenc kiedys juz bylo cos takiego z inicjatywy bodaj voody (btw dawno sie nie pokazywal). w psos chcialem ci dac soga za to "jak kopie prawie nigdy nie zdobywam goli pomuscie" ale juz nie wszedl

afera w spampostach zaczela sie od dopingu, 17.09. zalozony "feniks z popiolow" i juz maja 250< str. tam to jest wybitna jakosc

> http://www.sfd.pl/mk92_&_KiKi1702_/_BLOG_/_Zakład_o_pudło_krety;_-t431882-s1.html <

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400707

Nigdy mi sie spam w dopingu nie podobal... No moze na poczatku jak przyszedlem na forum to byl klimat, a teraz tylko uznaja sie, ze jest klimat, a tak naprawde go nie ma... Takie jest moje zdanie.

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

ferenc

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1643 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25594

mk
W takim razie moglibyśmy przeprowadzić podobny(no...identyczny

) konkurs. Tylko muszę mieć chętnych!

georgu
Ja tam nie wchodzę bo jestem clean

A tak na serio to do tego działu wchdzę jedynie do galerii.

Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-09-20 20:41:17

...

mk92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 627 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3013

wiecie co chcialem napisac arta cos w stylu "propozycja planow treningowych" riona, tylko troche uaktualnione, bo co chwila ktos prosi o ocene, ale nie wiem czy jest sens...

ktos to przeczyta, ale temat zaraz spadnie w dol i pytania beda dalej... te same pytania...

moze ktos mnie doceni i podwiesi... ale malo kto czyta podwieszone... pytania beda dalej... te same pytania...

> http://www.sfd.pl/mk92_&_KiKi1702_/_BLOG_/_Zakład_o_pudło_krety;_-t431882-s1.html <

...

grani

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46232

Napisz, zawsze warto chocby mialoprzeczytac kilka osob

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...