SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci****

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 172359

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10136
witajcie panowie ! z tej strony buakaw.... człowiek w sogi ubogi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Ło curva, ktos się na to pisze?

Błakaw Yo

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-09-21 12:46:14

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
najpierw sie zarejestruj, i jako osobe polecajaca wpisz mnie, masz link odrazu z poleceniem, (punkty) znaczy sie wieksza ilosc, na poczatku ***nia, nic nie idzie, ale po czasie cos sie trafia, czasem mozna cos ciekawego trafic, tylko cichoooooo...

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Wiem, już się zarejestrowałem i rozsyłam polecające przez nk

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10136
Alu dzisiaj nowy dzien a banów nie ma ?

Bery co to za loteria ? da rade bana wygrac ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
da rade cos wygrac, ale trzeba miec cierpliwosc i szczescie
jak sie ma osoby polecajace, to jest o wiele latwiej bo sa wtedy wieksze szanse, i lepsze buble do wygrania

No i trzeba poswiecic kilka min dziennie na ogladanie tych glupot...

ale codziennie losowanie...

buakaw wejdz na poczte.

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-09-21 12:56:03

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10136
to podziel sie szczesciem z innym <pazerniak> !

wiecie co mnie wkur**** na tym forum ostatnio ? pytania dotyczace FBW.... ludzie po prostu komplikuja sobie zycie nie potrzebnie, maja setki gotowych planów które były poprawiane w róznych tematach a takze gotowce w podwieszonych. Niby to czytaja ale swoje 5 groszy musza wsadzić ! A to zmiana serii, kolejnosci ćwiczen etc. Juz nie mowie o tym ze napisane jak byk ze cwiczenia na wolnych ciezarach to nieeee lepiej wpie**** wyciagi ! no wkur*** mnie to ja pie**** hehe! no od paru miesiecy to zauwazyłem, jedno i to samo !

sory musiałem to napisac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Good morning.

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
wyslalem powiadomke

co do fbw, takie zycie, tego nie zmienisz, codziennie te same tematy tylko inne osoby je zakladaja.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 649 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10136
Bery dzieki wielkie zaraz sie zarejestruje !

a tymczasem ide zjesc ! dziekuje za smacznego

witaj Ive. jak podroz?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split do oceny :)

Następny temat

Wielkie ręce, cwiczenie bez przerwy ?

WHEY premium