Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

mnie tez kolano nie bolalo po zabiegu i wydaje mi sie ze bym wiedziala chyba ze dostalam cos przeciwbolowego :)
u mnie w dodatku nic nie robili chyba oprocz plukania wiec chyba nie ma od czego bolec kolano :D

Sorrki, Aniołku! Już się nauczyłam! :D Bo wiesz, ja starej daty jestem - pewne rzeczy nie są dla mnie oczywiste ;) Ale widzę, że Ty ciągle jesteś dziwnie nerwowa. Rozumiem - matura!

Wlasnie zamowilam sobie w necie rowerek rehabilitacyjny,mimo ze jeszcze nie jestem i pewnie nie bede na 100% to mam straszna ochgote chociaz troche sie poruszac poza tym rowerek to dobry pomysl co bo najmniej obciaza staw,prawda powiedzcie ze tak....A wogole to w rehabilitacji po ACL jest zalecany rowerek wiec nie powinnam sobie zrobic krzywdy...Napiszcie co sadzicie...Licze sie z Waszym zdaniem

Edyta. To Ci powiem, że miałem też sobie zamówić w necie taki rowerek przez brata(jeden z tańszych magnetycznych). W końcu się okazało, że brat mi go nie zamówił i chciałem sobie kupić podobny w rodzinnym mieście (pomyslałem, że przy okazji będę lokalnym patriotą). I się okazało, że dobrze, że w necie go nie zamówiłem. Nie mogłem podwyższyć siodełka na taką wysokość, która pozwalałaby mi kręcic pedałami przy tak małym zgięciu (miałem max 100 stopni). Mam 176 cm wzrostu, ale też miałem zrost, który mnie bolał i pewnie dlatego nie mogłem na nim jeździć. To taka przestroga co do kupna przez internet :), chociaż pewnie po 2 tygodniach już bym na nim jeździł.

ja mysle ze to dobry pomysl... jezeli jestes w stanie cwiczyc na rowerze to to jest dobry pomysl :)

Z jednej strony fajnie mieć rowerek w domu, żeby poćwiczyć, ale teraz po ponad 12 tygodniach zaczalem chodzić na siłownie. Tam też mają rowerki i może wystarczy pojezdzic na rozgrzewkę tym rowerkiem, a pozniej to juz tylko cwiczyć masę mięśni na maszynie :)

Ja zamowilam taki calkiem niezly(ponoc sie okaze) elektromagnetyczny,z jakimis bajerami,jutro bede go miala w domu wiec napisze co i jak.Nazywa sie chyba York c-202 jakos tak.Podczas rehabilitacji tez smigalam i bylo ok,pozniej mialam silownie na wzmacnianie miesni i wlasnie tylko na rowerku nic mi nie dokuczalo,bylo ok,poza przekakujaca maziowke,ale to normalne.Takze jestem dobrej mysli

No to teraz ja poproszę o ew. interpretację mojego badania Rezonansem:

-aparat więzadłowy (w tym więzadła krzyżowe i poboczne o zachowanej ciągłości)
-Niewielkie pogrubienie odcinka bliższego więzadła pobocznego piszczelowego w okolicy przyczepu udowego
- Obie łąkotki bez cech pęknięcia. Zmiany zwyrodnieniowe II stopnia widoczne są w rogu tylnym łąkotki przyśrodkowej; róg przedni tej łąkotki jest spłaszczony
- Łąkotka boczna o prawidłowej intensywności sygnału
- Zarysy chrząstki stawowej są gładkie, bez zmian ubytkowych
- Nie stwierdza się cech wysięku w jamie stawowej
- Struktury kostne stawu bez nieprawidłowości
- obraz struktur dołu podkolanowego jest prawidłowy

Pytanie odnośnie tych zmian zwyrodnieniowych łąkotki II stopnia etc... O co chodzi?? Na czym to polega? Uprawiam wyczynowo piłkę nożną i chcę wiedzieć, czy będę mógł to kontynuować... Jestem dość zmartwiony, czekam teraz na wizytę u chirurga, który ma zinterpretować te wyniki... Elo

Rowerek jest dobrym pomysłem tylko bardzo nudnym... Chociaż... można przecież postawić go na przeciw tv i w międzyczasie jakiś program obejrzeć. Ja zgarnęłam rowerek i ławeczkę do ćwiczeń za punkty na jednej ze stacji benzynowych. Nie będę im robić reklamy! :)

Czy ktoś może pojadał Piascledine 300? Chodzi mi o to, czy to działa. W składzie ma olejek z awokado. To Może lepiej awokado jeść? :)

Przecież ja już nie krzyczę,tylko grzecznie zwróciłam uwagę