Dziś czuję coś
a to coś to NIEDOSYT
Curwa aż mnei nosi na wszystkie strony
ten tydzień na zmniejszonych ciężarach jednak robi cuda, już dziś czuję i widzę się na mordowni, jak napierdzielam i jak rozrywa mi mięśnie
serio
Od wczoraj mam luzu więcej i wprowadziłem aeroby, coby zniwelować dalsze zalewanie .
Na razie po 45 w nietreningowe rano 2 godziny po pierwszym posiłku i wieczorem też 45 minut.
W treningowe natomiast nie planuję wykonywać, aczkolwiek jeśli będę się nudził (a teraz czas nudów mi przyszedł) to zrobię
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL