Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
możesz przerwać i nic ci się nie stanie, bez najmniejszych obaw,
a jak będziesz trzymał dietę, trenował z głową to i spadki będą niewielkie albo żadne/nie wiem w sumie ile ci na cyklu poszło/
pozdrawiam!
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
0
Napisanych postów
140
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
522
Pytanie: kumpel konczy cykl z mety i chce na spadki brac wlasnie kreatyne.Z wlasnego doswiadczenia wiem, ze cwiczac na sucho i pozniej biorac kreatyne, po zrobieniu przerwy byly spadki :(
Po sterydach tez sa spadki. Czy po braniu kreatyny te spadki zminimalizuja sie? I do jakiego stopnia?
Szacuny
0
Napisanych postów
92
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1302
Pit 15 pozatym w twoim wieku masz bardzo duży poziom hormonów, w tym testosteronu czy hormonu wzrostu więc efekty bez kreatyny i tak byłby duże dlatego branie jej nie ma sensu tak jak wcześniej już zostało to napisane
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
haro, sterydów z kreatyną nie ma nawet co porównywać, no właśnie kreatyna po cyklu z saa pomaga utrzymać masę ale potrzebne są również i inne rzeczy, ale to już nie ten dział chyba
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
0
Napisanych postów
140
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
522
Sluchaj, tak lopatologicznie wytlumacz, jak dziecku...
Jak to nie mozna brac samego? Slyszalem, ze mozna jesc pozniej sama kreatyne. Napiszcie mi krok po kroku co robic, jedzac np. sama kreatyne, zeby spadki byly MINIMALNE! a najlepiej prawie ZADNE :) Mozliwie NAJMNIEJSZE :D
Szacuny
7
Napisanych postów
62
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
426
heh nie powinno..ale powiem Ci że ja od kiedy biore krete (tj. jakieś 2 miesiące..)to urosłem 3 cm.:] i nie wiem czy to przez to czy poprostu sobie rosłem heh
apokalipsa
kuba1989
CHICKEN
