selekcja zolnierza polskiego

powodzenia chlopaki na Esce....ja w tym roku przez kregoslup odpadlem...ale na zimowke z Portterem sie szykujemy...trzymamy mocno kciuki,,,pokazcie wujkowi Kupsowi o co tutaj chodzi:) pozdro z wrocka

jakie macie wyniki w ćwiczeniach z preselekcji (pompki, brzuszki, delfinki...)?

Siemka Twardziele

sorki, że tak żadko tu zaglądam, ale niestety - praca, praca, praca... nawet nie ma czasu zaglądnąc na neta :)

widze, że niektórzy tu ostro trenują:) pytanie tylko czy na tyle ostro, zeby stykło na tate Kupsa... :):)
niestety, ale ja togoroczną ESKE odpuszczam... :(
jest to spowodowane wieloma czynnikami, zero przygotowań, sprawy osobiste, itd...
ale to nic, bo właśnie sie przeprowadziłem do Tych - q..a mac!!! rewelka!!! mam 200-300m do lasu, do jeziorka, a z balkonu widze Beskidy!!!
czujecie??? to tak jak bym mieszkał przy hali treningowej :)
więc z tego powodu przyszła letnia ESKA jest moja!!!
do Beskidów mam ok. 35km lasem, qrcze, za***iocha!!! już nie musze jecha nigdzie pociągiem, autobusem, kombinowac co, gdzie, kiedy
po prostu wyjde se z domu o świcie, miły spacerek (tempo 8) lasem, połazic po górkach (Szyndzielnia, Skrzyczne), browarek, spacerek powrotny i w domku przed zmrokiem - ani się oglądne i 100km sie lajtowo zrobi :)
po drodze w lasku można sie troszke zmasakrowac, jakieś kłody, bale, można cos pokombinowac z jakimis starymi oponami czy workami z piaskiem... w koło jest kilka jeziorek, więc można se popływac z kaloryferem... qrna, ale bedzie rzeźnia!!!
także Panowie Twardziele - zapraszam na poważne przygotowania do przyszłorocznej pielgrzymki Drawskiej, jest gdzie sie u mnie przekimac, no problem, zapewniam, że weekendy będą solidnie przepracowane...

także ja od września zaczynam przygotowania do przyszłorocznego sezonu, nie tylko do "S", ale mam w planie jakieś biegi terenowe, triatlony (a jest tego w okolicy sporo), rajdy rowerowe, Harpagan, Rajd Mamuta i co sie tylko bedzie dało...

a w tym roku będę trzymał kciuki za każdego z osobna, ale pamietajcie - TAM NIE MA LETKO!!! CZA BYC TWARDYM, NIE MIĘTKIM!!! zobaczycie - jeżeli zdawało się wam, że przekraczacie swoje granice na treningach, że oracie sie niemiłosiernie, że widzieliście światełko na końcu tunelu... to wszystko jest pikuś!!! mały miki!!! w porównaniu do tego co was czeka na drawskim piekiełku...


pozdrawiam

Co tu duzo mowic, brakowalo tu tego goscia powyzej. ;););)

No to za rok eska takze nasza. :)

Witaj Porter !!!
czyli mówisz, że za rok to między sobą rozstrzygniemy finał? :)

zrobie dziś zdjęcie z mojego balkonu, to wam pokaże moje DOJO :)

Misiorek, fajnie ze tu zajrzales Jakbys wybieral sie na jakies imprezki typu Harpagan, albo triatlon, to daj znac, tym bardziej jesli ten drugi bedzie organizowany w naszej okolicy Chetnie sie wybiore, o ile forma pozwoli po wakacjach, bo we wrzesniu wyjezdzam na miesieczny staz i z treningiem moze byc ciezko

Jesli ktos z forum jest zainteresowany zorganizowaniem ekipy w Pucku, to niech da znac, wyminimy sie numerami telefonow i znajdziemy na miejscu

Pozdro for all

ja bym byla chetna, o ile oczywiscie nie macie nic przeciwko slabej kobiecie w swoim silnym meskim gronie i o ile nie macie jakichs niecnych zamiarow

Czy wiesz czemu WILK tak wyje w ksiezycowa noc........??? niebawem moze sie dowiemy, sam jestem ciekaw pozdrawiam

Wilk'u odebralas mojego maila?

Pozdrawiam

niedawno odebralam