Misiorek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

218

przeczytanych postów

1474

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bielsko-Biała

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty biegi, rower, oranie po górach, siłka

Ostatnia aktywność 17.05.2012 (14:40)

Data rejestracji 26.08.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	BCAA w biegach witam, mam pytanko: startuje w ultramaratonach, biegi te zaleznie od dystansu robie w ok. 10-20h, od dawna stosuje bcaa w celu lepszej regeneracji, do tej pory najczęściej stosowałem - 1 dawka 30min przed - 2 dawka w połowie - 3 dawka po	8	2012-05-10 09:05
Inne dyscypliny	Uchwyt na rower <br><br>witam mam sprawe do rowerowych maniaków - robie sobie uchwyt na kierownice do mojego górala, troche wg mojego doświadczenia, troche podpatrywałem różne zdjęcia, co sadzicie o tym projekcie	4	2005-09-08 09:00
Inne dyscypliny	uchwyt rowerowy <br><br>witam mam sprawe do rowerowych maniaków - robie sobie uchwyt na kierownice do mojego górala, troche wg mojego doświadczenia, troche podpatrywałem różne zdjęcia, co sadzicie o tym projekcie	10	2005-09-08 11:22
Inne dyscypliny	rama MXM pro RS <br><br>cze! wiecie cos na temat tej ramki!!! napomkneli o niej w magazynierowerowym nr 1-2/2004, bardzo mi sie podoba, ale mało o niej wiem, może ktos ja już ma... pozdrawoam	9	2004-03-30 12:54
Odżywki i suplementy	co jest z Thermal Pro SNI ?? witam wszystkich! dawno nie odwiedzałem tego działu, więc może dlatego nie jestem w temacie, ale chciałem sobie zamówić terme, a tu brak... :( o co chodzi?? to chwilowe, czy to już koniec?? gdzie jeszcze można ją kupić?? bo kurcze jest mi	4	2004-03-14 10:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	BCAA w biegach	2012-05-16 10:35
Odżywki i suplementy	BCAA w biegach	2012-05-10 11:54
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-04-13 13:59
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-04-13 12:32
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-04-13 10:26
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-04-11 16:07
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-04-10 08:21
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-03-19 08:08
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-03-14 09:10
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-02-10 20:54
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-02-07 08:54
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-02-03 11:40
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-01-31 14:59
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2007-01-30 19:59
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-12-29 10:06
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-09-01 07:59
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-31 08:16
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-30 17:00
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-30 14:23
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-30 14:17
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-18 16:31
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-10 12:42
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-10 11:34
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-10 09:39
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-10 08:59
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-10 07:38
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-08-09 12:14
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-07-07 08:02
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-07-06 14:58
Inne dyscypliny	Selekcja Żołnierza Polskiego 2	2006-07-06 13:58