Dmq92 - Wiosna 2022

Czeka na swoją kolej

Ładnie Cię ruszyło .

Od wtorku jak wrócę startuje pre legs/back/steps z vasoburn. zobaczymy efekt .

Dobra opisze po krotce bo weekend mega intensywny, w sobote zawody, ktore juz częściowo opisałem ale to dla mnie osobiście znaczyło o wiele więcej m, szczególnie spotkanie z Dawidem, ktory znacząco zmienił moje życie w tym podejście do różnych tematów nie tylko związanych z kulturystyka za co jestem mu bardzo wdzięczny bo pomógł mi z problemami z którymi noe radziłem sobie od dłuższego czasu. Jak to zrobił? Prosta 100 procentowa szczerością co u niego niesamowicie cenie. Znalazł na mnie sposób tez jak widać w mojej pasji m, co pozwala mi się rozwijać, bez d****nego zajazdu robić co kocham. w pełni mogę mu ufać co tez jest uważam jedna z najważniejszych rzeczy w relacji podopieczny trener. Ja nie muszę myśleć się zastanawiać ja dostaje wytyczne i wiem ze będzie dobrze. Zaj**iste uczucie, jest dla mnie zdecydowanie kimś więcej niz tylko trenerem. Jedna z ważniejszych osób w moim życiu a inne policze napalcach jednej reki łącznie z żona. Super dzień choc krótkie spotkanie ale na pewno będzie nie jedna okazja. Marzy mi się z Dawidem taki konkretny tydzień treningowy ale to muszę sporo dołożyć bo co to za trening z leszczem który siły nie ma .

Dodatkowo spotkanie z Patrykiem, winterem tez super i zawsze na to czekam bo fajne chłopaki z pasja.

Po zawodach hotel i 19 już sztywni bo emocji było ogrom.
Poniedziałek znów spedzilem z krzyskiem, udało się zrobić mega pull na zaj**istej siłowni 5000m2 i zero ludzi. Płac zabaw w ch**. Maszyny których nigdy nie widziałem na oczy a wchodziły jak złoto, potem zaliczyliśmy kawiarnie gdzie są puszczone wolno koty, nie widziałem czegoś takiego, mega klimat dla mnie strzał w 10tke

Dwa dni dały mi tyle radości i motywacji aż brak slow żeby to opisać. Teraz czas wracac do dalszej roboty.

Dziś waga lekko up, dwa dni low jeszcze.
Clen na 120
Prop na 40 ed
Master 125 ed
Oxa 30 pre.

A tu kilka fotek

Tobiasz, czasami 2 dni potrafią zmotywować na cały rok i dać bardzo dużo pozytywnej energii!
Z takim zacięciem tylko czekać na Twój start. Z tego co pisałeś to wiem, że wiosna albo jesień. Fajnie!!
Powodzenia

Nie lubię go ale tego jak się mocno rozwija pod kątem sylwetkowym i medialnym to na pewno nie można mu odmówić.
Coś tam widziałem ze zdjęć to w sumie deklasacja była.

Ciśnij bo fajnie się robi


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2021-09-21 09:30:51

Tomek Tego bym oj**al mysle nawet w niedziele tyłem gość jak w końcówce masy.

Presji nie ma na zawody narazie żadnej. Gino i. Poprawienie sylwetki, muszę zacząć pracować nad talia i pozowaniem bardzo. A może coś z tego ukręcę.

Patrząc na sylwetkę Dawida myślę że nie ma.za bardzo się do czego przyczepić ale sama forma startowa mogłaby być lepsza jeszcze.
W każdym razie jak dalej tak będzie się rozwijał ma szansze zrobić karierę międzynarodowa

Jakość była lepsza niż innych zawodników z jego kategorii jedynie cnota w Open był bardziej wyraźny. Tylko teraz kwestia tego czy warto poświecić coś/ zaryzykować? Nie mnie to oceniać to już wie Kuba i Dawid. W ostatnim roku pogoń za prążkami nie poszła najlepiej w tym działają z głowa jak widać. Zobaczymy co będzie w Budapeszcie

Damian coś ostatnio ulany wychodzi na te zawody
Chyba sam się prowadzi i słabo to idzie odkąd zmarł jego trener