drazekm luźne wpisy i moje filmiki

Do maksów nigdy zacisków nie zakładam, jak jedna ręka zostanie, to talerze się zsuwają i można się jakoś uratować..

Tsu84

Do maksów nigdy zacisków nie zakładam, jak jedna ręka zostanie, to talerze się zsuwają i można się jakoś uratować..

Gdybym tak robił to z posadzki w piwnicy mało co by zostało często lewa ręka idzie mi z opóźnieniem i krążki zjeżdżały by co trening
Z jednej strony sąsiedzi zastanawialiby się co to za huk a z drugiej mógłbym nabawić się kontuzji barków dlatego wolę z zaciskami no i w końcu na dużo mniejszym ciężarze nie kończę bo tylko o 6 kg mniej.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-14 17:05:07

Chyba jestem przetrenowany i wyeksploatowany już od kilku dni schodzę do piwnicy i większość czasu nic nie robię tylko kombinuje co by zmienić aby wróciły chęci do treningu
Owszem machnę co nieco ale brak mi motywacji i determinacji
Dzisiaj kilka serii wstępnych i to





Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-16 14:11:05

"Owszem machnę co nieco ale brak mi motywacji i determinacji"

Od 1 stycznia 2020 wyznacz sobie cel i będzie motywacja.
Masz 2 tygodnie na przemyślenia.


Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-12-16 15:44:18

ojan

"Owszem machnę co nieco ale brak mi motywacji i determinacji"

Od 1 stycznia 2020 wyznacz sobie cel i będzie motywacja.
Masz 2 tygodnie na przemyślenia.




Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-12-16 15:44:18

Zastanawiałem się za co mi dałeś łapkę za film czy oznacza to że dobrze że mam lenia ?
Co do postanowień nigdy nie robiłem takowych przy okazji nowego roku, miesiąca, poniedziałku czy innych
Lenistwo minie prędzej lub później i nie jest to dla mnie problemem.
Kto wie może gdybyś przebił mój wynik w WL to by mnie to zmobilizowało :) ?

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-16 16:11:15

Łapkę dałem za film
Bez celu to leń nie mija.
Moje możliwości w WL chyba się skończyły a Twoje jeszcze nie zostały ujawnione!

ojan

Bez celu to leń nie mija.

No niestety u mnie już tak jest , wielokrotnie sprawdzone że jak trenuje w domu to jest różnie raz są chęci a częściej leń.
Jeśli chodzi się na siłkę za którą się płaci chciał nie chciał trzeba wziąć d..e w troki i iść a jak już się jest to trening się zrobi mimo lenia.
No ale nie planuje wrócić na publiczną siłownie bo kasę potrzebuje na inne sprawy.

Może powinieneś sie zdecydować WL czy WW i motywacia wróci
Za WW przemawiaja choćby treningi w domu .

wycwiel

Może powinieneś sie zdecydować WL czy WW i motywacia wróci
Za WW przemawiaja choćby treningi w domu .

Niby tak ale ja ciągnę różne sroki za ogon w zależności jaki konkurs i trudno mi się zdecydować
Nic nie pisałem ale byłem Ciekawy czy Ktoś zwrócił uwagę na gryf od sztangi na dzisiejszym filmiku ?


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-16 19:21:14