...
Napisał(a)
Ja głosuję za poprawkami w regulaminach i przyjęciem,że faktycznie październik to była taka rozbiegówka...
...
Napisał(a)
Jeszcze pytanie jeżeli waga do końca pażdziernika to lista startowa dla chętnych do udziału zamyka się 31 pażdziernika .
Dobrze zrozumiałem ?
Dobrze zrozumiałem ?
...
Napisał(a)
A nie było tak, ze waga może się zmienić i jak to wpływa na wynik to się miało raportować? Nie żebym myślała, ze uda mi sie schudnąć, ale tak było coś pisane, prawda?
...
Napisał(a)
PaatikA nie było tak, ze waga może się zmienić i jak to wpływa na wynik to się miało raportować? Nie żebym myślała, ze uda mi sie schudnąć, ale tak było coś pisane, prawda?
Też mi się tak wydaje. Przecież jak schudne to nie będę dalej machać 30kg skoro tabletki dla nowej wagi pokażą 27,5
...
Napisał(a)
wycwielJeszcze pytanie jeżeli waga do końca pażdziernika to lista startowa dla chętnych do udziału zamyka się 31 pażdziernika .
Dobrze zrozumiałem ?
Zamysl byl taki, zeby nie ingerowac za bardzo w nasze indywidulane plany, Do konca pazdziernika waga miala byc wyjsciowa i zeby nie odbierac motywacji redukujacym (czolgu )mozna zmieniac w pozniejszych miesiacach. Pewnie ci masujacy zachowaja dla siebie zmiany, ale redukujacy mysle, ze powinni miec szanse zmiany. Tylko zeby nie robic za duzej rozp***ziuchy w tabelce Kabo, zmiany znaczace, nie wiem, 2.5kg? I chyba zaokraglanie wagi ciala do liczenia pkt by sie przydalo, bo te miejsca po przecinku srednio jakos
jestem przeciwny resetowaniu wynikow. Co prawda sa u nas jednostki wyjatkowe, ktore bez problemu 1RM co dzien (ba, kilka razy w czasie jednego treningu) moga sprawdzac, ale sa tez trupy, ktore tylko od swieta podchodza do maksow.
Apropo's liczenia tego MC po nowemu, czy zainteresowani mogliby wrzucic filmy jeszcze raz, bo ciezko sie przekopywac.w pracy jestem
...
Napisał(a)
Ok z wagą ciała zrozumiałem.
Fanss a może założyć jeszcze jeden temat tylko dla filmów a komentarze ,oceny , tabelki wyników i inne pogaduchy tutaj zamieszczać ?
Fanss a może założyć jeszcze jeden temat tylko dla filmów a komentarze ,oceny , tabelki wyników i inne pogaduchy tutaj zamieszczać ?
...
Napisał(a)
Mi poprawki nie przeszkadzają, ze wszystkim się dostosuję, MC zrobię jeszcze raz, chociaż po nowemu na 80 powt. nie ma szans, ale w WL i WW od początku miałam nikłe szanse z cc, więc tu się nie będę od płci odżegnywać
Tymczasem liczcie:
Tymczasem liczcie:
...
Napisał(a)
Tsu jeszcze raz powtórzę - idź stąd z tym 100x Protestuje w imieniu moim i Paatik bo z Tobą to mamy teraz mniejsze szanse niż Ty z facetami
1
...
Napisał(a)
o zmiany w mojej tabelce się nie martwcie, zaokraglenia też szybko można uwzględnić, ale ja bym do 2,5kg wagi nie zaokrąglał, ewentualnie do całkowitych, wg ogólnie przyjętych matematycznych zasad zaokrąglania, tylko po to żeby ułamki nie wychodziły
?
w regulaminie odnośnie ważenia jest to, że wrzucamy wagę do 31.10 ale wcześniejsze boje się nie liczą, więc ja to widzę tak, że jak ktoś podaje nową wagę to zerują mu się wyniki i robi wszystkie boje od początku
oczywiście wtedy WW robi wg nowej wagi
ewentualnie mozna przedłużyć podanie wagi jezeli regulaminy teraz się zmienią i październik będzie rozbiegówką
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-23 11:03:16
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-23 11:03:54
?
w regulaminie odnośnie ważenia jest to, że wrzucamy wagę do 31.10 ale wcześniejsze boje się nie liczą, więc ja to widzę tak, że jak ktoś podaje nową wagę to zerują mu się wyniki i robi wszystkie boje od początku
oczywiście wtedy WW robi wg nowej wagi
ewentualnie mozna przedłużyć podanie wagi jezeli regulaminy teraz się zmienią i październik będzie rozbiegówką
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-23 11:03:16
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-23 11:03:54
Poprzedni temat
Progresja liniowa i plyo
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- ...
- 99
Następny temat
Redukcja, siła, skok w dal
Polecane artykuły