FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew

Masakra ,widać różnicę zawodnika WL a WW DO 30-go ruchu jest podobnie ,i już ciężko dla obydwu , tylko że ten od WL przy 32 już się podda a od WW leci dalej
Michał wielkie gratulacje

150

wycwiel

Ja bym zaliczył na korzyść zawodnika 60 powt. ale może jeszcze niech Tsu się wypowie i oczywiście inni

Na moje oko kontakt z ławką zachowany.
Jak swoje próby WW oglądam, to często też jestem na granicy, ale u Iti to wynika z mocnego odbijania od klaty, że aż mu tyłek podrzuca, a u mnie jak jest już ciężko, to włącza się legg drive

To już oficjalne - ścianę zaliczyłam na 85kg - nie chciało nawet drgnąć. Za to 82,5kg poszło, ale chyba już z kotkiem.
W związku z tym jako max przyjąć to 80 czy 82,5kg? I drugie pytanie - jakbym teraz chciała na siłę sobie rozpisać 3-5 powtórzeń to z jakim %max?

Paatik - jest siła, wytrzymałość i kondycja!
Ja tam na filmiku żadnego kota nie widzę przy tym MC na 1p.
Oglądałem dzisiaj rano wMC i byłaś tam jak maszyna! Pewnie będziesz potrafiła zrobić kilkadziesiąt powtórzeń więcej do końca roku!

Oj - kilkadziesiąt więcej to chyba nie:)

Fanss - czy to pierwsze 45kg przejdzie? W drugim próbowałam wstać z tyłka a nie z 4ek i położyło mnie zupełnie...
Byłam ciekawa jak cięzkie jest 50kg, ale po tym bujnieciu do przodu mi się odechciało sprawdzać i grzecznie wróciłam na 30kg.

Paatik - gdybym był Fanssem to te 45kgx2p zaliczyłbym bez wątpienia.
A w wMC kilkadziesiąt to zaczyna się powyżej 20p i widząc Twoją próbę z napisanymi 55p (może byłem rozkojarzony ale wydaje mi się, że było tam 57p) jestem pewny, że będziesz zdolna to osiągnąć.


Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-11-03 15:08:04

Panie Janie - kilkadziesiąt to od pięćdziesiąt wzwyż. Czyli jak zrobiłam 55 to plus 50 wychodzi, ze wierzy Pan, ze stówkę pocisnę:)

I znowu nie chcę Bziu się wpierniczać między wódkę a zakąskę ale:
1.Co to za drobienie po odejściu? Ty masz zdjąć sztangę, napiąć co trzeba napiąć, dwa kroki w tył, wdech i sru na dół
2, Zaczynasz powrót od biodra, a to plecy muszą pierwsze zaatakować sztangę..niech ci ktoś położy rece na ramionach w najniższej pozycji i lekko dociska, a Ty wstań...poczujesz różnicę.
A tak poza tym to zaj**iście i tak trzymaj

Paatik

Panie Janie - kilkadziesiąt to od pięćdziesiąt wzwyż. Czyli jak zrobiłam 55 to plus 50 wychodzi, ze wierzy Pan, ze stówkę pocisnę:)

Kto to wie?
Być może tak będzie gdyż wydaje mi się, że robiłaś to bez większego wysiłku!
Szacując skromnie to ponad 70p zrobisz.
Ja niestety zdychałem po 25p!