...
Napisał(a)
Kabo, MC na ilość, to tylko sprawdzenie czy sztangą nie puszczona. Nie widzi mi się tutaj żeby mięśnie przed pompką padły, więc wózków i innych atrakcji nie przewiduję
...
Napisał(a)
spoko, ale mi się nie widzi liczyć każdego filmiku więc chciałbym mieć klarowną informację ile zaliczone
do tego zmierzałem
może dobrze by było żeby każdy wrzucając podał co i ile wrzucił i wtedy jak widzę po komentach że oglądałeś, nie ma sprzeciwów innych uczestników to umieszczam w tabelce i tyle
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-26 12:49:20
do tego zmierzałem
może dobrze by było żeby każdy wrzucając podał co i ile wrzucił i wtedy jak widzę po komentach że oglądałeś, nie ma sprzeciwów innych uczestników to umieszczam w tabelce i tyle
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-26 12:49:20
...
Napisał(a)
Wycwiel, nie wiem czy tak jest lepiej liczyć?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Siostro trochę koleś z tyłu skradł Ci show, ale pięknie sobie na tej ławce poczynasz. Bardzo nawet.
Wycwiel, że Ty od siły zaczniesz, to się nie spodziewałem
Wycwiel, że Ty od siły zaczniesz, to się nie spodziewałem
1
...
Napisał(a)
No to się rozgrzałem teraz WW
...
Napisał(a)
Kolejne podejście do MC, tym razem ciężko było Tu akurat z jednej strony fajnie, bo talerze 5kg sa tak samo duze jak 20kg wiec sztanga była na odpowiedniej wyskości, ale z drugiej strony łatwo było o odbijanie, a wolniejsze opuszczanie sztangi zabierało niepotrzebnie siły. Na dodatek na koniec jak chciałam nagrać ciężar to mi się wyłączyło, więc mam film w dwóch częściach.
Jeszcze wage dorzucam, bo juz nie mam nadzieji, że zejde ponieżej 60kg.
Jeszcze wage dorzucam, bo juz nie mam nadzieji, że zejde ponieżej 60kg.
2
...
Napisał(a)
Ładne 50 razy.... O Mamo jak mi sie nie chce jutro tego robic!!!!
Poprzedni temat
Progresja liniowa i plyo
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- ...
- 99
Następny temat
Redukcja, siła, skok w dal
Polecane artykuły