SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 39155

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12185 Napisanych postów 22026 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627528
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12970 Napisanych postów 20732 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607799
Najlepsza opcja ale też najbardziej upierdliwa to ważenie w dniu próby. Wtedy nie ma kombinowania, robimy tak jak waga pokazuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
Ja też uwazam, że każda zmiana, która wpływa na punktację powinna być zgłaszana. A to, że ktoś może robić na początku miesiąca boje wielokrotne z wagą, która może osiągnąć na koniec miesiąca to już w ogóle jest dla mnie dziwne. Przykładowo ktoś kto waży 100,1kg może robić sztanga 92.5 i później zejść z wagą do 94,8 i wg regulaminu to będzie ok?


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-10-27 11:35:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Czołgu nie marudź tylko naucz się redukować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Jak wy sobie wyobrażacie tabelkę jak codziennie będzie inna waga?
Dajcie spokój, redukować do minimalnej i nie kombinować. Bo jak tak dalej pójdzie to poranną i wieczorną wagę trzeba będzie wrzucać a u mnie to nawet 3kg mogą być.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12970 Napisanych postów 20732 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607799
Fans a jaki problem z tabelką? Ktoś podaje wagę, wpisujesz i już. Robiłam już tak przy konkursach i nie było problemu przy wielokrotnych to wogóle nie problem, bo liczysz tylko ilość. Przy sile liczysz punkty od aktualnej wagi. Jedyny problem to taki, że nie możesz z góry przewidzieć ile zrobić żeby wygrać, bo komis waga i wynik może się zmienić. Większe emocje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Jak tam zdecydujecie, plan był nie ingerować za bardzo w indywidualne plany. Jak np Kabo jest na końcu redukcji a czołgu na początku, tojeden i drugi będzie miał benefit, tylko pierwszy trochę później a drugi trochę wcześniej. Robienie wagi to też jakaś umiejętność. Innymi słowy, nie chce mi się wierzyć, że przytyjesz 10kg żeby oszukać w fifarafie, ale kto wie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
Do tabelki wystarczy wpisywać wyniki punktowe bez wagi i bez dokładnych ciężarów.

Fans a wagę robi się na dzień zawodów, ewentualnie dzień przed a nie na dowolny dzień miesiąca w którym są zawody jeśli przyjmiemy wagę z dnia boju to nie popsujeny nikomu planów bo czy będzie redukował czy masował czy nic nie zmieniał to i tak będzie się liczyć siła, wytrzymałość i waga z danego dnia.

Oczywiście i tak wszystko u nas się opiera na zaufaniu więc jak dla mnie to nie musimy wymagać wagi na każdym boju, wystarczy że każdy będzie świadom, że powinien wagę podać jeśli ostatnia już jest nieaktualna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842


Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Progresja liniowa i plyo

Następny temat

Redukcja, siła, skok w dal

WHEY premium