Zaraz będziemy linie rysować i kąty mierzyć
...
Napisał(a)
Jak dla mnie Kebul spełnia te kryteria, resztę trzeba by oglądać w zwolnionym tempie Na pierwszy rzut oka siady wyglądają ok, ale wg tego zapisu to im bardziej ktoś ma rozbudowane czwórki tym niżej musi siadać Na tym screenie co Paawo wrzucił to u Fansa za płytko.
Zaraz będziemy linie rysować i kąty mierzyć
Zaraz będziemy linie rysować i kąty mierzyć
...
Napisał(a)
Normalka...
Jeden sędzia decyduje i koniec z tą demokracją, bo zaraz anarchią zacuchnie:)
Jeden sędzia decyduje i koniec z tą demokracją, bo zaraz anarchią zacuchnie:)
...
Napisał(a)
Viki, screen pawo nie jest w najniższej. A co do rozbudowanych nóg i głębokości, masz mylne wrażenie przy stawie biodrowym prawie mięsa nie ma w porównaniu do np połowy wysokości uda. Siadać trzeba tak samo tylko ocenić trudniej.
Paatik, Ajazy na sędziowanie jedynek może być że się zgodzi, ale na max to nie ma szans.
Cokolwiek byle nie kąty,linijki i rozkmina na 3strony do każdego filmu
Paatik, Ajazy na sędziowanie jedynek może być że się zgodzi, ale na max to nie ma szans.
Cokolwiek byle nie kąty,linijki i rozkmina na 3strony do każdego filmu
1
...
Napisał(a)
To niech Ajazy sedziuje jedynki a Paawo to cardio. A uczestnicy bedą musieli sie dostosować do widzimisie sędziego - jak będą robili wszystkim sprawiedliwie pod górkę to czemu nie?
...
Napisał(a)
fanssViki, screen pawo nie jest w najniższej. A co do rozbudowanych nóg i głębokości, masz mylne wrażenie przy stawie biodrowym prawie mięsa nie ma w porównaniu do np połowy wysokości uda. Siadać trzeba tak samo tylko ocenić trudniej.
Paatik, Ajazy na sędziowanie jedynek może być że się zgodzi, ale na max to nie ma szans.
Cokolwiek byle nie kąty,linijki i rozkmina na 3strony do każdego filmu
Screen Pawoo jest z najniższej pozycji. Łatwo to porównać, wystarczy na YT zwolnić odtwarzanie do 0.25. Po wyprostowaniu kadru w Gimpie wychodzi na to że do zaliczenia wedle zasad które Fans sam wpisał do regulaminu, brakuje kilku centymetrów.
4
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Jeden sędzia wystarczy i wykonanie którego nie trzeba oglądać na zwolnionym filmie .
Jest zastrzeżenie do wykonania poparte konkretnym punktem regulaminu to do poprawy .
W wykonaniu ma być widać czy to kąt czy zakończenie ruchu przy normalnym odtwarzaniu filmu .
To ma byc FIFARAFA a nie fifarafik jak sa wątpliwości to poprawka wykonania .
Jest zastrzeżenie do wykonania poparte konkretnym punktem regulaminu to do poprawy .
W wykonaniu ma być widać czy to kąt czy zakończenie ruchu przy normalnym odtwarzaniu filmu .
To ma byc FIFARAFA a nie fifarafik jak sa wątpliwości to poprawka wykonania .
...
Napisał(a)
Dzien ataku grubonoznych dzisiaj widze bedzie.
Szajba, masz tu twoj screen z liniami od szczytu kolana i od najszerszego miejsca uda i wiecej nie bede polemizowal, bo to strata energii jest.
wycwiel, tak to nie zadziala. To ma byc sila vs wytrzymalosc czy mobilnosc vs wytrzymalosc? Jak to drugie to bawcie sie bo wiadomo jak to u mnie jest Odrobinke nizej i walne w prety a jak zabiore prety zeby zejsc jeszcze nizej to zaczne podwijac ogon i kazda sesje bede odchorowywal z tydzien czasu a korzysci zadnych. Spodziewam sie, ze znajdzie sie niejeden docent, ktory zaproponuje prace nad mobilnoscia, ale w przyszlym roku to planuje atak na mistrza (M1) w TS a nie joginow. Takze tyle ode mnie,
a, i rysunek
Szajba, masz tu twoj screen z liniami od szczytu kolana i od najszerszego miejsca uda i wiecej nie bede polemizowal, bo to strata energii jest.
wycwiel, tak to nie zadziala. To ma byc sila vs wytrzymalosc czy mobilnosc vs wytrzymalosc? Jak to drugie to bawcie sie bo wiadomo jak to u mnie jest Odrobinke nizej i walne w prety a jak zabiore prety zeby zejsc jeszcze nizej to zaczne podwijac ogon i kazda sesje bede odchorowywal z tydzien czasu a korzysci zadnych. Spodziewam sie, ze znajdzie sie niejeden docent, ktory zaproponuje prace nad mobilnoscia, ale w przyszlym roku to planuje atak na mistrza (M1) w TS a nie joginow. Takze tyle ode mnie,
a, i rysunek
3
...
Napisał(a)
Nie ogarniam tego
...
Napisał(a)
fanss
Tsu
Na 1rm: trzy czerwone (ja, pawoo i Ajazy) 1 biała (zakładam, że Tsu sobie zalicza)
Nie... ja się w żadne zaliczanie nie bawię, ja tu tylko siadam więc jest 3/0 albo nawet 4/0 wliczając tajemniczych. Na sędziowaniu się nie znam, jak mówicie, że za płytko, to Wam wierzę i obiecuję poprawę, a jak nie dam rady się poprawić, to będę musiała cały wynik w MC zrobić
...
Napisał(a)
paawoNiefortunny zapis regulaminuPrzysiady to na razie tylko Kebulowi można zaliczyć.
fanssKażdy przysiad musi być wykonany conajmniej do pozycji gdy górna powierzchnia ud przy stawie biodrowym będzie niżej niż szczyt kolan,
Nie masz oryginalnego z regulaminu profesjonalnych zawodów?
Poprzedni temat
Progresja liniowa i plyo
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- ...
- 99
Następny temat
Redukcja, siła, skok w dal
Polecane artykuły