drazekm luźne wpisy i moje filmiki

...

Ekspert

Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424

@Drazekm
Bardziej chodziło mi o technologię

Pas niedomykany - domykany łańcuchem z obciążeniem
czy
Pas kulturystyczny

Widać, że ćwiczą w takich i w takich.

@Jsdolan
Mi obciążenie niepotrzebne, póki nie będzie wchodziło 12-15 powtórzeń z masą ciała.
W dipach się zbliżam, a w podciąganiu - dłuuuuga droga.

Reszta na PW

...

marekdips

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 82 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1090

A dla mnie "technologia" nie ma znaczenia liczy sie jak sie w nim czuje,jak sie zaklada i jaki w uzywaniu z ciezarem i nie drąz tematu bo inaczej nie odpowiem.

Zmieniony przez - marekdips w dniu 2018-07-06 11:14:36

...

jsdolan5

Ekspert

Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529

panteon
@Drazekm
Bardziej chodziło mi o technologię
Pas niedomykany - domykany łańcuchem z obciążeniem
czy
Pas kulturystyczny

Widać, że ćwiczą w takich i w takich.

@Jsdolan
Mi obciążenie niepotrzebne, póki nie będzie wchodziło 12-15 powtórzeń z masą ciała.
W dipach się zbliżam, a w podciąganiu - dłuuuuga droga.

Reszta na PW

Wysłałem Ci wiadomość na PW ale nie wiem czy doszła bo ja jej nie widzę

. Ale zgadzam się z Drazekm że wszystko zależy czy Tobie pasuje i jak się w nim czujesz.

...

marekdips

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 82 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1090

Panteon ja uzywam takich gum

A na silce mamy taki pas który sie dla mne nie sprawdza bo za duzo problemów z jego zakładaniem

Zmieniony przez - marekdips w dniu 2018-07-06 17:29:08

...

marekdips

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 82 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1090

Trening 2 serie pompek po 3 minuty w drugiej o 10 pompek wiecej :)
3 cw. po 3 serie triceps
Wymyki 25 i 22

Zmieniony przez - marekdips w dniu 2018-07-06 17:43:01

...

panteon

Ekspert

Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424

...

marekdips

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 82 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1090

Wkurzyli mnie w domu i na rozładowanie nerwów musialem sobie przez 3 minuty pompki zrobic, troche nerwy zeszły.

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12191 Napisanych postów 30608 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131550

Dałeś się wnerwić!?

...

marekdips

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 82 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1090

ojan
Dałeś się wnerwić!?

E no nie bede pisal i prywatnych sprawach,juz jest dobrze ochlonąlem przynajmniej mam filmik z pompek do konkursu.

Zmieniony przez - marekdips w dniu 2018-07-08 20:53:46

...