Loża Szyderców - spam post Senior SFD

.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-04-03 12:43:10

Co było to był, ale już po świętach! Czas formę szykować na lato U mnie zejście z 20-21% do 14% BF od Nowego Roku. Ale smaki przyszły na więcej!!!

Pokaz te 14%

jarcow

Co było to był, ale już po świętach! Czas formę szykować na lato U mnie zejście z 20-21% do 14% BF od Nowego Roku. Ale smaki przyszły na więcej!!!

Ja sobie jeszcze dziś poświętuje, bo zostało trochę ciasta i sałatki.
Ambitne plany masz, ja chciałbym cały fat spalić, może do października się uda , jak nie, to rzucam siłownie.





Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-04-03 15:57:13

ojan

Pokaz te 14%

Ruszy KNL to będą foty

jarcow

ojan

Pokaz te 14%

Ruszy KNL to będą foty

Dla mnie będą musieli zrobić chyba specjalna edycje do jesieni, bo na lato nie ma bata tego spalić.

Muszę przyznać, że panna Jem Wolfie z fitploty robi wrażenie..na mnie w każdym razie

https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Jem_Wolfie_“za_gruba,_za_chuda_czy_w_sam_raz”_-a1693.html


Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-04-04 20:39:51

Powitał. Szybkie pytanie: bywa na forum jeszcze ktoś z zamierzchłych czasów? Typu: Michaił, Mawashi etc.? Czyli jakos lata typu 2002-2006?
Pozdrowienia dla wszystkich „starszych” ;)

Michaiła kojarzę tylko z archiwalnych postów, Mawashi się udziela bardziej na body-factory
w dziale 35+ ich nie ma

GallAnonim

Powitał. Szybkie pytanie: bywa na forum jeszcze ktoś z zamierzchłych czasów? Typu: Michaił, Mawashi etc.? Czyli jakos lata typu 2002-2006?
Pozdrowienia dla wszystkich „starszych” ;)

Apokalipsa jest w treningu dla zaawansowanych i cały czas się jeszcze udziela.