Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12150
Napisanych postów
30568
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131215
To prawda - te zdjęcie pokazywałeś już wcześniej.
Próbowałem znaleźć coś na szybko w Google i oprócz zdjęć nic więcej nie znalazłem na pierwszej stronie Widziałem też filmik z treningiem - i tak jak piszesz: niczym szczególny się nie wyróżnia (a nawet w koszulce pasuje do działu +35).
Pośladki pocięte tak, że odstręcza od oglądania (wolę delikatne prążki od takich bruzd)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
10075
Napisanych postów
30407
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728869
Przyjemnie się ćwiczy i jakoś kontuzje nie bolą...-dociśniete chyba wszystko jest i nie ma luzów..:)
Mieśnie sa bardziej zmobilizowane,bo tam ,gdzie spadało radykalnie obciązęnie-teraz radykalnie wzrasta...
Powoduje to działanie z większą siła -także w fazie dolnej.
Szacuny
6529
Napisanych postów
36038
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679847
To chyba patent Sibil Peters, z którą Olejniczak trenował. Bo na filmikach z treningami jej zawodników te gumy się pojawiają właśnie przy wielu ćwiczeniach.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
10075
Napisanych postów
30407
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728869
To sie przy okazji dopytam...
Nigdy nie miałem do tego przekonania(pewnie te dawniejsze ekspandery się do tego przyczyniły...:) ) ale teraz mnie sie spodobało..:)
Szacuny
6529
Napisanych postów
36038
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679847
W weekend poszukam w jakimś sklepie internetowym i też wypróbuję.
A co do ekspanderów miałem kiedyś takie produkcji CCCP, z drucianymi sprężynami, które nie były niczym osłonięte. Ile ja tym sobie włosów na klacie wyrwałem. Darmowy zabieg kosmetyczny. Nawet przez koszulkę szczypało cholerstwo.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
10075
Napisanych postów
30407
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728869
No to je też miałem...paskudna sprawa..potem kupilem polskie gumowe ale te gumy miały mała rozciagliwość.....
Chłopaki poleceja gumy firm Forge i Rogue-maja długie skoki i stopniowe narastanie siły.Ja kupiłem innej firmy-wydaje mnie się,że nie3 sa już tak elastyczne ale trenować idzie...:)
ojan
)
masti
nightingal
MaGor
