Loża Szyderców - spam post Senior SFD - Forum SFD

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12124 Napisanych postów 30538 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130968

MaGor
kabo9
no widzisz, ale sam zaczynasz cytować gdzie nie gdzie Piotrkowicza, który próbuje ludzi przekonać że nadaje się do jednego i drugiego
ja tam z węglami za pan brat i nie zamierzam zmieniać

Kabo jak ja nawet nie wiem kim jest wspomniany Pan i czy można mu ufać. Pisałem pod postem od razu.
Poczekajmy na efekty u jednego gościa w dziale, który ustawił dietę niczym zimna fuzja jądrowa. Będziemy wiedzieć w czym dzieło.

Kogo poeta ma na myśli?

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728658

Jedziemy ?

https://www.sfd.pl/Specjalnie_dla_SFD_10_gratis_biletów_na_Evls_Prague_Pro_2016-t1118589.html

Zmieniony przez - masti w dniu 2016-06-01 20:05:05

Zmieniony przez - masti w dniu 2016-06-01 20:05:30

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

ajazy

Ekspert

Szacuny 2187 Napisanych postów 6169 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311151

Spotkało Was coś takiego? :) (4 film w górnym rzędzie, inaczej nie da się wkleić )
https://www.facebook.com/BenchBeasts/videos

Zmieniony przez - ajazy w dniu 2016-06-16 16:29:54

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728658

Bardzo ciekawą informację dziś przeczytałem-okazuje się,że kości wpływają na mięśnie przez wydzielanie własnego hormonu.

Fizjologowie z Uniwersytetu Columbia odkryli, że podczas ćwiczeń fizycznych, ludzkie kości produkują hormon zwany osteokalcyną, który zwiększa wydajność i siłę mięśni. Generowanie osteokalcyny w organizmie człowieka w sposób naturalny zmniejsza się wraz z wiekiem – u kobiet tendencja spadkowa rozpoczyna się już w wieku 30 lat, zaś u mężczyzn aż 20 lat później – około 50 roku życia. Jednak badacze odkryli, że proces ten da się odwrócić. Naukowcom przy użyciu zastrzyków z osteokalcyny, udało się cofnąć związany z wiekiem spadek wydolności wysiłkowej u myszy. Artykuł z wynikami badań został opublikowany w czasopiśmie Cell Metabolism.
„Nasze kości wytwarzają hormon zwany osteokalcyną, który dostarcza nam wyjaśnienie, dlaczego możemy ćwiczyć” – powiedział Gerard Karsenty, genetyk z Columbia University Medical Center i główny autor badania.
„Hormon ten jest wystarczająco silny, aby odtworzyć u starszych zwierząt, funkcje mięśni młodych zwierząt. Mięśnie i kości są położone blisko siebie, ale nigdy wcześniej nie wykazano, że kości wpływają w jakikolwiek sposób na mięśnie” – dodaje naukowiec.
Podczas ćwiczeń, u ludzi i zwierząt poziom osteokalcyny we krwi wzrasta, przy czym ważną rolę odgrywa tu wiek. U 3-miesięcznych myszy ilość hormonów była czterokrotnie większa niż u 12-miesięcznych gryzoni. Gdy zwierzęta poddawano wysiłkowemu treningowi na bieżni, młode myszy były w stanie przebiec około 1200 metrów, podczas gdy starsze zwierzęta były wyczerpane już po przebiegnięciu tylko połowy tego dystansu.
Aby upewnić się, czy kluczowym elementem, który przyczynia się do wytrzymałości mięśniowej rzeczywiście jest osteokalcyna, naukowcy przeprowadzili eksperymenty na genetycznie modyfikowanych myszach, których organizm nie wytwarza odpowiedniej ilości tego hormonu. Wykazano, że takie zwierzęta mogły przebiec tylko 20-30 procent odległości, którą pokonywały młode gryzonie. Zastrzyki z osteokalcyny u starszych myszy, których wiek wynosił 12-15 miesięcy, przywróciły wydajność mięśni do poziomu trzymiesięcznych zwierząt (!).

całość tu :

http://wiedzoholik.pl/naukowcom-udalo-sie-odwrocic-proces-starzenia-miesni/

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732

Ciekawa sprawa

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

ajazy

Ekspert

Szacuny 2187 Napisanych postów 6169 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311151

Dziwne rozkminki naukowców...osteokalcyna zwiększa produkcję testosteronu :) (dodatkowo zwiększa wrażliwość komórek na insulinę) Jej nadmiar mozna zaobserwować w nowotworach kości, osteoporozie i innych fajnych schorzeniach :)

...

godula

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 566 Wiek 54 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7290

Polacy wracają z euro 2016r. Zabawny podkład muzyczny na otarcie łez.

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

Masakrowaliśmy ten utwór, na wiele sposobów. A ten cały Patryk - kiedyś widziałem, że walczy na YT ostro. Ma rację? Mądry gość?

Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-07-01 08:07:36

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728658

To co robi jest po prostu niesmaczne i bezsensowne.

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

Ale mnie nie chodzi o ten (dość kiepski) film. Chodzi mi o "dyskusję"/konflikt Patryka z tymi małolatami "naturalnymi", jakimić Owcami (who is Owca?), ekipami itp. Jedzie po nich konkretnie i pokazuje na filmach dowody na ich nienaturalność. Kilka filmików obejrzałem tak z ciekawości.

Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-07-01 11:29:22