DT Lexi - ku spełnieniu marzeń / pods. s. 70, 142 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Lexi_

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1702 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 32061

Teraz w modzie Świeżaki, nie Miki...

Ale niestety muszę Cię zawieść, to nie to. Jeszcze muszę go mamie pokazać...

Moja przygoda: https://www.sfd.pl/DT_Lexi,_odcinek_2_-t1194293.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732

Lexi_
Teraz w modzie Świeżaki, nie Miki...
Ale niestety muszę Cię zawieść, to nie to. Jeszcze muszę go mamie pokazać...

ja już mam swoje lata - zatrzymałem się na Mikim

.

Co do mamy - jak to nie Miki - to może być problem

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

Lexi_

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1702 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 32061

Za pewne usłyszę popularne stwierdzenie, aby lepiej wykonała sobie go na części ciała bardzo chętnie ćwiczonej w tym dziale...

Moja przygoda: https://www.sfd.pl/DT_Lexi,_odcinek_2_-t1194293.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Lexi jak robiłam tatuaże to ćwiczyłam od razu, tylko trzeba zwrócić raczej uwagę, żeby po prostu nie podrażniać tego miejsca i tyle. Mięśnie nie napinają się tak, żeby się przedramię pompowało do rozmiarów 1/3 większych więc raczej nie ma obaw :P

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732

Znajomi zawsze uważali, żeby przede wszystkim jakiegoś krwiaka nie zrobić na świeżym tatuażu i mięśni za mocno nie pompować. Ale też przedramię aż tak nie jest na to pompowanie podatne jak udo czy klatka na przykład.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...