Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!

Na mnie osobiscie rhodiola lepiej dziala ,ale trzeba wiadomo na sobie wyprobowac zeby wiedziec jeszcze ginko i gotu sobie przetestuje

dokladnie:) ja bede co jakis czas robil zmiane:) teraz taki zestawik, a nastepny wlasie rozeniec, ginko i np cytryniec, zeby uklad nerwowy tez sie nie przyzwyczajal nad to

Była promocja na białko to trzeba było skorzystać i popróbować innych smaków Po testach skusiłem się też na kupienie cytrulinki, bo jest fajna, ale nie wiem czy bardziej na pompę kupiłem, czy dla smaku bo smak kiwi jak dla mnie perfekt :)

no ladny zestawik sobie sprezentowales:) bialka na troche pewnie starczy teraz? mi tez cytrulina mocno podeszla, bardzo fajnie pompuje, wyraznie czuc ze dziala, duzo lepiej niz aakg

próbowałem różnych przedtreningówek i bywało różnie, ale ostatnio właśnie na teście miałem cytrulinę i bardzo mi podeszła, dorzucam do niej kapsułkę kofeiny i nic więcej mi nie potrzeba, chociaż ostatnio kilka razy zapomniałem o kofeinie i sama cytrulina była wystarczająca co do białka to miałem jeszcze z poprzednich zamówień trochę (tego truskawkowego Activlab jeszcze nie otworzyłem nawet), ale to nie zginie, a przy promocji warto skorzystać popróbować innych, bo jak wybieram jedno czy dwa przy zakupach to przy takiej gamie smaków jakie jest na SFD to jest to najtrudniejszy wybór Inna sprawa, że nie licząc dodatku do ciasta w weekend to białka chyba z dwa tygodnie nie używałem, bo ostatnio nabiału trochę więcej wpada i nie ma potrzeby ani nawet gdzie wcisnąć więcej białka

TomQ-MAG

stop jesiennej depresji%)
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/10_suplementów_na_walkę_z_jesienną_depresją-a843.html

depresji jesiennej nie mam, ale zobaczymy czy poprawią coś szeroko pojętą pracę umysłu ;)

do tego wafelki (już ich nie ma ) i miał być budyń a przez pomyłkę dostałem lody %)

Pozwole sobie na troche obzarstwa slodkosciami

Banan

TomQ-MAG

stop jesiennej depresji%)
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/10_suplementów_na_walkę_z_jesienną_depresją-a843.html

depresji jesiennej nie mam, ale zobaczymy czy poprawią coś szeroko pojętą pracę umysłu ;)

do tego wafelki (już ich nie ma ) i miał być budyń a przez pomyłkę dostałem lody %)

nie wiem na ile placebo, na ile faktyczne dzialanie, ale ja juz czuje poprawe%) zdecydowanie mysli mi sie duzo lepiej, zmeczenie nie ejst tak dokuczliwe

a ile łykasz? bo ja myslalem o 3 kaps dziennie rozlozne w ciagu dnia tego i tego rozenca lykam jakiegos w kapsach ,bo w proszku nie chce mi sie bawic i biore 2x2 kaps (200mg kaps 4:1)

ja mam obecnie tak
Ashwagadnga 600 mg przed snem, Gotu Kola 2kapsy i Bacopa 2 kapsy,
na rozenca teraz czekam w proszku wlasnie, jeszcze wpadnie cholina i DMAE