Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

Piszecie, że tryb życia nie ma wpływu na wzrost, bo sami macie pewnie kompleksy na tym punkcie :) Co wam szkodzi, że ktoś spróbuje? jego hajsy, jego życie, nie zaszkodzi, ewentualnie wspomoże. Powinniście sami zainteresować się tematem, zamiast pisać w kółko że coś jest bzdurą. Ja stosowałem stymulatory wydzielania na noc, dieta o niskim IG, dużo białka, rozciąganie po 30 minut rano i wieczorem, sporo snu, witaminki minerały, trening, urosłem 2cm w ciągu 1.5 miesiąca. Dla ludzi którzy napiszą że miałem tyle urosnąć proszę: mama 155cm, ojciec 168cm, brat 172cm, dziadki 168, 170cm. Do rozpoczęcia kuracji miałem 171,5 nie ruszyło się od dobrych 7 miesięcy. teraz mam 174cm :) Czekam na bana za swoją opinie. pzdr

hehe mam 204 cm i wychowałem sie na chlebie ze smalcem w czasach gdzie od rana do nocy grało sie w piłe hehhe a teraz:D a teraz widze takie głupoty :D co piszecie :D i bzdury genetyka tylko i wylacznie a niscy maja lepiej :) uwierzcie mi:D mniej masy wam trzeba by dobrze wygadac bo macie krótkie przyczepy nie dlugie:) i ciuchy wszedzie sa na was:)

Poniżej 170cm u mężczyzn jest odczytywane średnio, szczególnie przy mojej budowie ciała (niski, krępy, niewywrotny z mocny rozbudowanymi udami) 175cm ujdzie jak jesteś szczupły i przyznam, można sie fajnie ubić jest to praktyczne. 185-190 też można sie mocno wykoksić, ale już trudniej. Powyżej przyznaje że już średnio praktyczne jak nie grasz w siate albo kosza ;D


Zmieniony przez - SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq w dniu 2016-03-30 18:26:13

ja przy wzroscie 204 cm doszedlem do 144kg w zyciu najwiecej i sylwetka byla porownywalna o ludzi 175 -100kg wiec roznica taka jest zawsze mowilem ze przyczepy i genetyka ma duzo tu do rozmowy:) no i oczywiscie poziom tkanki tluszczowej

A mam jeszcze pytanie odnośnie tej kuracji.. jeżeli stosowaliście ją 10 dni to ile przerwy robiliście pomiędzy kolejną ?

Stosowanie takiej kuracji przez 10 dni jest dla mnie śmieszne. Może jestem tępakiem, ale w 10 dni nie urośniesz za dużo nawet w czasie skoku wzrostowego. Czytając o takim Jordanie i jeszcze pewnym kulturyście( jak przypomne sobie jak sie nazywał napiszę), to na efekty czekali dosyc sporo, nawet 6 miesięcy, rok. W 10 dni trudno przyswoić w ogóle wymaganą ilość materiału żebyś urósł te dwa centymetry. Jak już do lepiej kupić dwa preparaty oparte na innych składnikach i zmieniać je co 15-20 dni

@SqrczyQrzyQrczakSqr A jakie preparaty proponowałbyś?

Nie jestem żadnym ekspertem, więc proszę traktować to z przymrużeniem oka, ale najciekawsze składy mają według mnie GH stack universala, blue growth- controlled labs, oraz gh turbo od treca ;) Pamiętajcie, że to tylko suple, masakrycznie ważna jest dieta i trening. Z ciekawostek dodam, że mam wujka, mierzy 183cm, przy rodzicach 156,170cm, dziadkach tak samo max 168cm, :) Dodatkowo dorastał na śląsku w czasach kiedy powietrze tutaj było jeszcze wiele razy gorsze niż dziś. Dlaczego? W młodości pił mleko prosto z garnca ;D i sporo tranu. Analizując internety, natknąłem się na fakty że mleko (kwas mlekowy) to silny anabolik, do tego ma sporo potrzebnych minerałów i białka. Jak macie możliwość, załatwcie sobie świeże mleko od gospodarza prosto. Wyjdzie wam taniocha, a możecie robić kwaśne mleko jogurty itd.


Zmieniony przez - SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq w dniu 2016-04-05 16:03:53

Witam po dosc dlugiej przerwie :)
Myslalem, ze przez ten czas odkryjecie jakies nowe / skuteczne metody , ale widze , ze dalej to samo piroglutaminian argininy + l - lizyna. Jedni cos tam próbują , drudzy krzyczą, ze są idiotami... Czyli dalej to samo :)
Powiem szczerze, ze juz nie bawie sie w to, ale interesuje sie ta tematyka i sa lepsze metody polegajace na reaktywacji chrzastek nasadowych Wedlug ludzi zajmujacych sie tematem plytka wzrostowa staje sie nieaktywna , ale po kuracji specjalnymi srodkami dostepnymi w aptece bez recepty, mozna ja reaktywowac ( koszt miesiecznej kuracji ok 320 zl ) Nie bede zdradzal o jakie srodki chodzi, bo nie chce nic reklamowac, nie jest to moim celem. Powiem tylko, ze sa one w tabletkach bezpiecznych dla zdrowia ( chyba, ze ktos przedawkuje to nawet Apap moze byc niebezpieczny ) i w 100 % legalne.

Osoby ponizej 18 lat nie musza sie w to bawic, bo maja jeszcze sporo aktywnych plytek ( nadgarstek, kolano ) i tak dalej.
Jesli chodzi o naturalne metody stymulacji wydzielania Hgh to walkowana metoda na tym forum ( piroglutaminian argininy , l-lizyna ) jest bardzo skuteczna dla osob z aktywnymi chrzastkami nasadowymi i daje czasami bardzo spektakularne wyniki rzedu 1cm w 2 tygodnie u osob ktore pierwszy raz stosuja ta metode, ale niestety na tym centymetrze sie konczy, wada tej metody jest to, ze bardzo szybko organizm sie do niej adoptuje, a przerwa nawet 4 miesieczna prawdopodobnie nie da tego samego rezultatu jakiego doswiadczylibysmy podczas pierwszego stosowania tej metody.

Moim zdaniem jesli ktos chce sie bawic w takie rzeczy to lepszym rozwiazaniem jest zrobienie sobie Stacka z Niacyna z Flushem + te 3 podstawowe aminokwasy. Dlaczego podstawowe ? Przeanalizuj dokladnie to forum , a bedziesz wiedzial.

Dostaje zbyt duzo tych samych pytan wynikajacych z braku jakiejkolwiek wiedzy w temacie. Chcesz miec efekty ? Wysil sie, poczytaj forum, wypozycz atlas radiologiczny wieku kostnego, poczytaj o dawkowaniu chociazby niacyny. Chodzi o to, zeby kazdy wiedzial co bierze i jak to ma dzialac i wtedy unikniemy glupich pytan, bo zakladam , ze ktos kto nie ma wiedzy w temacie moze sobie krzywde zrobic.

a ja lubie spac:D polecam kazdemu kto chce byc wysoki:D bez chemi