SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 107945

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Dorośli
Dawki od 1 - 25 g dziennie. Wyższe dawki mogą tłumić układ odpornościowy.:
Wywar (mocny gotowane herbaty): 3 - 6 g suszonych root na 12 uncji wody, trzy razy na dobę
Fluid wyciągu (1:1) w 25% etanolu: 2 - 4 ml trzy razy dziennie
Sproszkowany korzeń: 500 - 1000 mg trzy lub cztery razy na dobę
Sproszkowany ekstrakt (stałe): 100 do 150 mg produkt standaryzowany 0,5% 4-hydroksy-3-metoksy isoflavone..
Maść: 10% Astragalus stosowanea do powierzchni rany.. Nie stosuje się do otwartej rany bez nadzoru lekarza.
Nalewka (1:5) w 30% etanolu: 3 - 5 ml trzy razy dziennie
źródło internet

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki za info.

Podobne informacje są w dyskusjach na stronie dr Różańskiego. Bardziej mnie interesuje czy ktoś z forumowiczów ma własne doświadczenia związane ze stosowaniem tego adaptogenu?




Zmieniony przez - Anraz w dniu 2015-12-30 11:19:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1205 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18014
A tą mace stosować tak jak na opakowaniu 1 tabs 500mg dziennie? Czy na wagę 95kg i wysoką aktywność mogę wrzucić spokojnie 1g dziennie?;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Zacznij od 500mg, dużo też zależy od produktu (marki)

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145
dla mnie dawki okolo 400-800mg dobrze sie sprawdzaly, wiec musisz kombinowac pod siebie, co lepiej wyczujesz i wtedy zostac przy takiej porcji

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kupując/stosując nie tylko Macę warto zwrócić uwagę, czy to jest masa zioła czy ekstrakt. Czasami cena podobnej ilości ekstraktu 4:1 jest równa cenie zwykłego zioła, a przynajmniej teoretycznie jest to czterokrotna różnica w ilości substancji aktywnych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 298 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34626
witamina c w jakich dawkach przyjmujecie dziennie w porze zimowej, i kupujecie w aptece?czy w sklepach z odzywkami?taki powiedzmy rutinoscorbin z apteki ile zawiera witaminy c w jednej tabletce?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699602
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Rutinoscorbin zawiera 100 mg ( 0,1g ) taniej Cię wyjdzie ze sklepu z odżywkami
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vitamin_C_Antioxidant-opis33752.html
lub kapsach
https://sklep.sfd.pl/SFD_Vitamin_C-opis33181.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145
W rutinoskorbinie jest jeszcze dodatek rutyny co w przypadku delikatnego oslabienia moze byc porzadane. Jednak jak chcesz lykac prewencyjnie to smialo opcje anubisa wygladaja dobrze.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

ile brac kazeiny na noc ?

Następny temat

łączenie suplementów, problem

WHEY premium