ud2 to jest vlcd, ale z poteznymi ladowaniami, ktore pozniej dobrze jest wyplukac
robic vlcd na spilicie i tak samo ladowac to moze byc przeginka
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
Ilość wyświetleń tematu: 267687
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
CreativeWiec jesli chce redukowac tylko 4 tyg to nie ma co zmieniac po tyg vlcd na ud2? (jestem osobnikiem ,gdzie przy 5k kcal chodze glodny to teraz chodze po scianach,mimo ze juz 6 dzien ) ;D
chin up:)
miczelxA moze ktos ma ochote z vlcd przejsc na ud2 ? taki system by byl idealny wg mnie.
ArvaLmiczelxA moze ktos ma ochote z vlcd przejsc na ud2 ? taki system by byl idealny wg mnie.
ja kończę vlcd w niedziele i po ładowaniu chce wejść na IF.
Tylko nie wiem jak z kcl zrobic. Czy trzymać ciagle na minusie czy w DT podbijać kalorie na powiedzmy 5% +
Co o tym sądzisz?
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły