SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 265852

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 308 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7350
Panowie pomocy !

Od 13dni trzymałem perfekcyjnie michę 200 B / 30ww / 35 t
i waga spadła o jakieś 2-3kg. To chyba ekstremalnie mało jak na typa który startował z 97kg z BF około 20

Z suplementacji jets tak: Omega 3 3kapsy, witaminy-minerały
z lepszych suplementów: 10mg mety ed oraz clen (od 6dni)

Zmieniony przez - AbsolwentWSRH w dniu 2014-05-24 21:56:42

"Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
No właśnie tu jest problem, bo z tego co wiem, to t4 "rozkręca się" kilka tygodni.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Nadmiar T4 bardzo szybko wydala się z organizmu. Jest to wg zagranicznych artykułów czas ok. 4h. Jak dla mnie tylko t3 czyste tylko w odchudzaniu, ewentualnie te mixy t3+t4, ale olewać wartość t4 i sumować jedynie t3.

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5147
Czyli t4 lipa w suplementacji

"Najważniejsze w życiu jest stanąć twarzą w twarz ze swoim największym wrogiem, ujrzeć jego krew wsiąkającą w ziemie i usłyszeć lament jego kobiety"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
nie tak do końca,ogólnie mozna przeliczać 1-4 ale trzeba czekać właśn ie ze 3 tyg zanim się rozkręci i nawet w takim przeliczniku jest duzo słabiej niz przy t-3 ja miałem takie odczucia

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
chciałem na ostatnie 10 dni dac novothyral t3+t4 i brac pod uwage tylko t3 ale jakos boje sie o mieso na tej diecie pogłębi sie deficyt mocno

Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2014-05-24 22:12:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5147
Gdzieś kiedyś czytałem że przy planowanie dłuższej suplementacji lepiej t4 lub mix t4 t3 ale to dotyczyło zawodników Pro i chodziło raczej o uzupełnienie niedoborów hormonów tarczycy przy dużej podaży hgh

"Najważniejsze w życiu jest stanąć twarzą w twarz ze swoim największym wrogiem, ujrzeć jego krew wsiąkającą w ziemie i usłyszeć lament jego kobiety"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
ja do insy i trena napewno dam 1 tab (75mcg t4.+15mcg t3) ,mam nadzieje ze to wystarczy ale nie schodzmy z tematu vlcd zbytnio juz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
No dobrze, a jakie są obecnie leki w polskich aptekach zawierające Liotyroninę sodu (t3)?

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Novothyral 100 i 75 tylko. W pierwszym masz 20mcgh t3 + 100 mcg t4. W drugim 15 mcg t3 i 75 mcg t4. Czystego t3 nie ma.

Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2014-05-24 22:22:31

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odblok po propie 100mg e2d 8 tyg

Następny temat

Plan na cykl wzglednie krótko i mocno

WHEY premium