SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 188179

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
daj zdjecie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 563 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2543
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8031
http://imgur.com/6UTgEBA  co sądzicie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 563 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2543
poledwice wywal twarog przed snem dodaj oliwe oraz migdaly
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2573
1.Jaja na śniadanie
2.chleb pełnoziarnisty/poledwica wywal/mięso DAJ
3.nw poco ci te mleko.. po treningu, po treningu ry z .mięcho +banan
4.kolacja twaróg + pelnoziarnisty chleb orzechy włoskie/migdały
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8031
Mleko aby białko rozpuścić bo z wodą nie przełknę. Śniadanie: jajecznica się nada czy smażone rzeczy nie za bardzo ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 563 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2543
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
jajka gotowane lepsze składowo, ale jajecznica to mega spoko opcja, nei widzę przeszkód
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8031
Dzięki za pomoc
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 952 Napisanych postów 2000 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 91300
Ratujcie póki czas, co zrobić z tym brzuchem ?

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Proba o pomoc.

Następny temat

poważny problem

electro
Polecane artykuły