SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Buli - zjem, poćwiczę, wyśpię sie, a reszta przyjdzie sama:-)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 167011

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 8346 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 180203
To jednak Przemek wychodzi na tym wszystkim najlepiej, może jego progresu nie pochwali, ale i nie powie, że to poyebany sport
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
moja mowi ze trafila na ideal i jestem mega zayebisty, lepiej sie nie da wygladac a ja i tak robie progres...
pozatym to przystojny w chvj jestem


...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 8346 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 180203
Yebany hahahah

Ide do fryzjera, żeby być choć troche taki jak Shit
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 403 Napisanych postów 11788 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125319
shitman_xD
moja mowi ze trafila na ideal i jestem mega zayebisty, lepiej sie nie da wygladac a ja i tak robie progres...
pozatym to przystojny w chvj jestem





to mówisz, że jak stajesz przed lustrem to dochodzisz do wniosku, że sam byś siebie wyruchał?
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21901 Napisanych postów 32530 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893968
shitman_xD
moja mowi ze trafila na ideal i jestem mega zayebisty, lepiej sie nie da wygladac a ja i tak robie progres...
pozatym to przystojny w chvj jestem





Masakra, ja bym nie umiał tak kłamać
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
antek098
shitman_xD
moja mowi ze trafila na ideal i jestem mega zayebisty, lepiej sie nie da wygladac a ja i tak robie progres...
pozatym to przystojny w chvj jestem





to mówisz, że jak stajesz przed lustrem to dochodzisz do wniosku, że sam byś siebie wyruchał?


a myslales ze tylko Ty tak masz? %)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
wy to jednak dobrze macie z tymi laskami, przynajmnie widzą że rośniecie, komentują źle lub dobrze ale jednak
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
ee nie widac zebyś był bardzo spuchniety po twarzy

mono robi swoje :D

z laskami tak już jest, ze zawsze cos nie pasi, kiedyś to powinna rozumiec że ten sport na tym polega, ze nie zjesz tego i tamtego, chociaz jak bedzie tak ciezko jak z moja było to troche zejdzie, czasem potrafiła strzelic focha albo czasem i gorzej...ze nie zjadłem z nia tego albo tamtego jak byłem na redu , zrozumiała co nieco dopiero jak zobaczyła efekt koncowy Ale po redu za czesto jej ulegałem, wiec taka dobra na przyszłosc ;d Chociaż czasem tak jeszcze jej co nieco ciezko zrozumiec i juz powoli ja przestawiam na to ze masa i krata bedzie zanikac ale to wszytsko po to żeby za rok było lepiej.

Zawsze idzie sie zrozumiec kwestia czasu tym bardziej jak Ci na niej zalezy Jeśli chodzi o to wyżej;d



Antek święta słowa,a i tak zawsze wszystko na faceta ;/

Inne organizmy, jakbyś miał 4 hormony też byś nie wiedział czego chcesz, raz byś płakał, raz się śmiał a raz rzucał piorunami... %-)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 8346 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 180203
Marian, aż musze jej pokazać to co napisałeś, ale pewnie i tak nie zrozumie
Właśnie to ejst w tym sporcie fajne, że każdy na około patrzy na nas jak na idiotów, no bo jak można tak sie katować, a my bez tego nie możemy żyć
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
No tak jest, taki sport. Ale bez poswiecenia nie ma efektów.
A panny myslą ze wystarczy tylko cwiczyc i to wsyatrczy, jesc jak zwykły Kowalski a krata, klata itp beda jak z okładki....niestety ale to nie takie proste. w sumie nie tylko one tak myślą bo większosc którzy nie mają o tym pojecia tez tak uważają.


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2013-09-22 17:51:46
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stopniowany trening objętościowy

Następny temat

Zmiana formy treningu

electro
Polecane artykuły