Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

no w te wakacje (nie ćwiczyłem zbyt intensywnie - grywałem w kosza, bieganie, siłka:plecy, nogi, podciąganie ; no i ćw. rozciągające) jak tak trenowałem 2.5 mies przybyło 2 cm. Zaznaczam że nie jestem ekspertem, dlatego wstawiam filmiki z tego kanału - koleś jest autorem 2 programów w których sam rósł przez tydzień co najmniej 2cm. Znajdziesz tam porady i linki do tych programów. Trochę więcej szczegółów z mojego doświadczenia [email protected]
@ bambam oni wykonują program ułożony przez autora w/w kanału na yt o nazwie GTPS

Jak wiesz co to za program to go wrzuć na forum!

Mam pytanie, czy w moim wieku mogłabym jeszcze zastosować kurację, która by mi pomogła osiągnąć wyższy wzrost? Mam 18 lat. Niestety mam tylko 156cm wzrostu co strasznie mi w życiu przeszkadza, jest moim głównym kompleksem i nie czuję się przez to dobrze. Chciałabym osiągnąć chociaż te 160, a moim marzeniem jest 165-168. Moja mama i siostra mają tylko 158, a mój tata coś koło 170.
Co mogłabym stosować? Czy jeden jakiś środek wystarczy czy trzeba wszystkie kupować? Co jest najbardziej skuteczne? Bo z pieniędzmi jest u mnie krucho.

Niestety ale jedynie co mogę Ci polecić to udanie się do psychologa.Ew. spróbuj się sama wyleczyć z kompleksów. :P
Na kuracje hormonem wzrostu jest już trochę za późno, więc to odpada.
A kuracja APL(ten temat jest o tej kuracji) jest nie skuteczna. Na jednych może zadziałać na drugich już nie. Środki jakie na tą kuracje musisz przeznaczyć to około 150zł. Ale tak jak piszę prawie nikt nie napisał o tym, żeby coś urósł.Więcej osób nie urosło niż urosło(max 1cm).
Zostaje Ci też operacja wydłużenia kończyn ^^ Ale lepiej zaakceptuj siebie.

Od siebie mogę polecić trochę sportu i rozciąganie. Może jeszcze urośniesz 1-2cm.Chociaż nie wiem do którego roku rosną dziewczyny :)
Dziewczyna nie musi być wielka.Zaakceptuj siebie i skup się na swoich zaletach, a nie wadach, które są tylko w Twoich oczach.(większość ludzi ma w nosie wzrost)

ja po raz kolejny się średnio zgodzę - tu jest historia 23 letniej Brook Adams z florydy która urosła 7.5 cm w 6 miesięcy - korzystała z programu Lanca Warda(grow taller guru) GTPS , który potwierdził jej historię na oficjalnym forum strony na facebooku,to musi się zgadzać gdyż on nie może potwierdzać zmyślonych historyjek,wtedy ludzie by przestaliby kupować jego programy

ja po raz kolejny się średnio zgodzę - tu jest historia 23 letniej Brook Adams z florydy która urosła 7.5 cm w 6 miesięcy - korzystała z programu Lanca Warda(grow taller guru) GTPS , który potwierdził jej historię na oficjalnym forum strony na facebooku,to musi się zgadzać gdyż on nie może potwierdzać zmyślonych historyjek,wtedy ludzie by przestaliby kupować jego programy

odnośnie programów
to jest pierwszy program (lance rośnie ok 2cm w tydzień)
http://www.growtaller4u.com/index2.html  (jest również w necie - prv)
tu jest drugi z 2011 gzie lance rośnie wraz z kumplem 2cm w tydzień - pokazują tu trenig typowo siłowy oraz pływanie
http://growtallerworkout.com/index2.html
najnowszy to gtps (grow taller pyramid secret) program ma formę etapów kontaktujesz się z ludżmi drogą elektroniczną, oni ustalają ci trening dla ciebie
http://www.growtallerpyramidsecret-members.com/ 

minus tego wszystkiego że jest w języku angielskim

Zrozumcie, że jest to biologicznie nie możliwe urosnąć. Macie już swój wiek i prawdopodobnie przysadka hormonalna odpowiadająca za wydzielanie HGH już nie pracuje, ponieważ wasze nasady kostne zostały zrośnięte. (najpierw nasadka się zamyka, potem zrastanie) Jedyne co możecie zrobić to uchronić w pewien sposób swoje dzieci przed tym żeby nie były małe, we wczesnym wieku zrobić badania lekarskie na ilość wydzielanego HGH. Na niektóre rzeczy nie mamy wpływu i to jest jedna z nich. Też nie jestem wysoki dlatego staram się nadrobić to ucząc się. Jak uda mi się ukończyć studia lekarskie, to jak myślicie kto wtedy będzie większy? Nie przejmujcie się, tylko znajdźcie to na czym wam naprawdę zależy.

nie jestem lekarzem, nie mam wielkiej wiedzy na pewno masz dużo racji - ale za dużo historii osób w świecie którym udało się urosnąć. nie odpowiesz mi na pytanie jak człowiek który od 16 roku życia praktycznie nie urósł w wieku 19-20 lat osiągnął prawie ok. 2m dzięki treningom wcześniej jak wspominał biorąc "tony" suplementów oraz człowieka (skintightflash na yt) który w wieku na pewno powyżej 30 lat rośnie 3cm i dziesiątki innych. Odnośnie hgh to po okresie dojrzewania b. spada ale trening skutecznie go podnosi.Dzięki temu organizm nadal może się rozwijać i regenerować, rozbudowywać tkankę chrzęstną. To brzmi abstrakcyjnie, nawet śmiesznie, że czasami chce się (tak jak kolega wyżej)uderzyć czymś porządnie w głowę :P
Słynny koszykarz NBA Dennis Rdman w wieku 20 lat urósł 27 cm! na wikipedi pisze jak byk http://pl.wikipedia.org/wiki/Dennis_Rodman
Na pewno nikt w tym wieku nie miewa genetycznie uwarunkowanych skoków wzrostu, no chyba że on! ale zaraz przecież on miał na pewno "zamknięte nasady kostne"