Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%

Zaj**iście.
Kocham kalistenikę, podoba mi się moja praca. Życie jest wyk***iste.


Mogę wp*****lać co chcę, a i tak nie tyję. Jednak kocham swoją pracę. :D
Dziennie wchodzi mi z 6000kcal. ;D

To cieszymy się razem z Tobą
Ale żadnych wypisek nie widzę

To co Ty tam wp*****lasz?

ja w dziennikach dla poacztkujacyhc czy jak to sie nazywa

to daj znać jakimś postem żebym nie przegapił :)

no ba, arnold sie na nowo narodzi

ile już tym fbw lecisz?

Dziś dam wypiskę.

Wszystko jem co chcę. :D

juz nie lece, roztrenowanie; od listopada do czerwca mniej wiecej, ale z przerwami; czasemi byly okresy ze trenowalem po 2x tydz, moze takie konkretene to z 4 miesiace byly

Venc, to czekam


gsmt, to teraz na split?

tak teraz bedzie split