SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SIŁA]Kokos DT just for fun

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 374556

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
Dzięki
Zgłoszenie Na ME już poszło, bo musieliśmy to zrobić formalnie przed Pucharem Polski. Samo zgłoszenie nie jest wiążące ale jakby nie patrzeć mały krok w kierunku startu został już uczyniony... tia..

Dwie pierwsze dziewczyny w mojej grupie są poza moim zasięgiem (lata treningów, startów, wyniki) ale kolejna w grupie może jest do łyknięcia pod warunkiem, że ja pocisnę swoje maksy a ona dużo nie dołoży.

Od wczoraj nad tym dumam, spać nie mogę. Czekam co Parker wymyśli i jakie jest jego zdanie w tym temacie. Zobaczymy jak treningi w następnym tygodniu pójdą

Ja pikolę... odkąd bawię się w Trójbój to co rusz jakieś rozkminy

ps. To, że mam "przepustkę" ze Związku nie oznacza, że mi wyjazd sponsorują - niestety Związek biedny i weterani sami sobie wszystko sponsorują a kosztów trochę się uzbiera... zamiast na wakacje zbieram kasę na ME

Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-06-23 09:45:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43931
Kokosik gratuluję miszczu jesteś taka drobna a silna



Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2013-06-23 10:18:39

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1546 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31468
Kokosie i ode mnie WIELKIE słowa uznania zawsze w Ciebie wierzyłam i czekam na kolejne starty !

Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać

http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
Kaszmirko, gdzie Ty się podziewasz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33233
Kokos! słow mi brak!
gratulacje wielkie!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 314 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9302
Kokosiku, niesamowity z Ciebie Koksik
Trzymam kciuki za następne starty i oby żelastwo lekkim Ci było

2006 Cracovia Marathon 04:50:07
2007 Cracovia Marathon 04:39:06

http://www.sfd.pl/From_fat_to_fit-t908566-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1546 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31468
Kokosiku niestety mialam zaostrzenie choroby. W kazdym razie wyniki badan wyszly miejscami wrecz irracjonalne np. przy przeciwcialach ANA z normą rocienczenia 1:80 mi wyszlo 1:10 000 kolejne przeciwciala mialy norme do 7 IU/ml a ja mam 240 :'-( do tego szczegolnie odczuwam bol nadgarstkow, ogólne osłabienie no i jestem napompowana woda bo dzis 38 dzien cyklu a jeszcze małż w delegacji w Austrii i nie ma sie na kim wyżyć

Zaraz po @ wracam do pelnego treningu a puki co to codziennie 20 min orbiegi i troche macham hantlami


A Ty po zawodach pewnie teraz jakies wakacje planujesz ?

Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać

http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
Kaszmirko
Zdrówka! I wracaj do nas
Jeszcze nie czas na lusss. W środę podejmę decyzję co do ewentualnego startu w ME. Jeśli będzie na tak to odpoczynek dopiero w połowie lipca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1546 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31468
mam wielka nadzieje ze wystartujesz co masz do stracenia? a jak wiele mozna zyskac ? a kiedy dokładnie te zawody i gdzie bo tym razem to juz chyba nie w PL?

pewnie ze sie nie poddaje musze miec tylko swiadomosc ze to choroba ktora towarzyszy do konca zycia i ze jak cialo mowi mi STOP to musze sobie na pewien czas odpuscic. No ale później to znów trzeba spiąć dupsko i nadgonić stracony czas

Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać

http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening 100 powtórzeń

Następny temat

ból głowy po NO PRELOAD i KREATYNIE

WHEY premium