Shadowek
Do usunięcia.
Zmieniony przez - Shadowek w dniu 2013-04-05 22:51:13
Zmieniony przez - Shadowek w dniu 2013-04-05 22:51:13
.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
148
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15987
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
148
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15987
.
...
EsioRRR2
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
803
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5992
Co zrobisz jak nic nie zrobisz, napewno wiecej jest tutaj takich gagatków xd no ale cóż...
Walnij SOGa jeśli Ci pomoglem :) --->
...
Cien
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
2406
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
80948
...
Rzeznik1997
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
638
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6351
" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
Panowie proszę o spokój,jeśli ktos przekłamuje swoje wyniki po prostu chce się docenic w sieci.Ja nikogo nie oceniam po pozorach bo widziałem szczypiorów wypychających po 170 kg i grubasów po 130 kg co 70 nie mogli wycisnąć.To jest tylko internet,jeśli się z kimś nie zgadzacie poproście go o filmik z treningu,jeśli będzie chciał udowodnić wam że nie kłamie to wam go wrzuci,jeśli nie to odpowiedź jest prosta.Lecz mozna to w szybki sposób zweryfikować.Sprawy które wyjaśnianie sobie pomiędzy sobą są waszymi sprawmai,chyba że ktos was nęka czy tam strasz,to wtedy piszecie do nas.Wyluzujcie to tylko internet.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1967
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
Bez spamowania.Zdjęcia i komentarze.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
397
Staż:3 miesiące
Waga:70kg( 3 miesiące temu było 62kg)
Biceps:33cm(3 msc temu 29cm)
Przedramię: 27cm
Wycisk: 70kg
Przysiad:75kg
MC:140kg
Siła poszła dość sporo w górę z masą gorzej.
Waga:70kg( 3 miesiące temu było 62kg)
Biceps:33cm(3 msc temu 29cm)
Przedramię: 27cm
Wycisk: 70kg
Przysiad:75kg
MC:140kg
Siła poszła dość sporo w górę z masą gorzej.
...
Maćko
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3754
Wiek
8 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
49667
jak nie zaczniesz jeść to masa nie pójdzie, bez budulca nic nie zdziałasz
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- ...
- 310
Następny temat
FINAŁY MR SFD V i MISS SFD III - GŁOSOWANIE UŻYTKOWNIKÓW!
