POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3040 Napisanych postów 51771 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350021

komo23
Jakie zapotrzebowanie btw przy diecie na masie? co myślicie o low carb na masie?

proszę zapoznać się z tematami podwieszonymi, to temat od krótkich, szybkich i zwięzłych w odpowiedzi pytań, nie od rozprawek maturalnych.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

brak2tak2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 111 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1221

Czy jajecznica z 3 jajek (białko i żółtko) do tego pół szklanki płatków owsianych na maśle PALMA do pieczenia nada się na śniadanie ? Czy coś zmienić ?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3040 Napisanych postów 51771 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350021

dietę ocenia sie po całosci nie jednym posiłku. ale palma do wymiany, na masło.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

brak2tak2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 111 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1221

To po prostu jest szukanie zamiennika jedzenia płatków owsianych samych, które mi w żaden sposób nie wchodzą i katorgą jest ich jedzenie. Próbowałem już mlekiem, jako owsiankę i lipa.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3040 Napisanych postów 51771 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350021

masz dziesiątki produktów, nie musisz jeśc płatków akurat.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

brak2tak2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 111 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1221

Na ile posiłków starcza Wam jedna pierś z kurczaka. Załóżmy że waży 800g. 200g na porcje będzie ok ?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3040 Napisanych postów 51771 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350021

przelicz ile Ci trzeba i będziesz wiedział.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-12-11 00:36:55

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

KabaSss

Znawca

Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081

koniu widze ze sluzysz pomoca dzisiaj to moze powiesz mi czy otręby owsiane w jakims stopniu utrudniaja wchłanianie składnikow odżywczych z jelita a jezeli chodzi o ich ilosc to 100g dziennie

Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-12-11 01:18:30

http://www.sfd.pl/KabaSss,dziennik_treningowy-t989213-s14.html#post6

...

Nick126

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1168 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9046

Koniu151
Nick126
Siema, czy podczas diety bierzecie coś wspomagającego na wątrobę? Czy warto się w coś tego typu zaopatrzyć i co to powinno być?

nie, jeżeli nie idzie doping i cięższa suplementacja oparta na geranium.

Jeżeli mam uczulenia na białka z nabiałów to lepiej je unikać, ale kiedyś brałem coś na wątrobę i hamowało mi to uczulenie - logiczne, że lepiej unikać tego typu rozwiązania, ale może coś doradzisz?

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6296 Napisanych postów 76166 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755634

KabaSss
koniu widze ze sluzysz pomoca dzisiaj to moze powiesz mi czy otręby owsiane w jakims stopniu utrudniaja wchłanianie składnikow odżywczych z jelita a jezeli chodzi o ich ilosc to 100g dziennie

Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-12-11 01:18:30

Od takiej ilosci na pewno