SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 213184

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 421 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20437
czy na sniadanie mozna jest platki owsiane z bananami i oliwa z oliwek? ( wszystko zblendowane czy jak to sie mowi :D )
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52544
Jak Ci smakuje, to mozesz.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 421 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20437
a czy moze wygladac tak: 1 banan, 100 czy 150 ml jogurtu naturalnego(nie wiem ile jest w opakowaniu), 50-70 g platkow owsianych. Cwicze na sile o ile to ma jakies znaczenie. Te banany pasuja na sniadanie?Zjem wszystko, nawet najgorszy smak:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52544
Nie masz jesc wszystkiego, tylko jedz tak, by Ci smakowało...

Mozesz jesc takie sniadanie, chociaz ja osobiscie nie odczuwałbym specjalnej ochoty, by do niego usiąść.

Jadlospis nalezy traktowac calosciowo, a nie odnosnie jednego posilku.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 421 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20437
bo chodzi mi o to czy banan i jogurt naturalny pasuje na sniadanie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1782
Mam pytanie co do diety... Czy przydatna jest wiedza o posiadanej grupie krwi do ułożenia prawidłowej diety, po której podobno są efekty wieksze, niżeli klepanie diety ukazanej prawie na każdym forum?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1782
plus pulsometr/licznik kalorii w zegarku? Czy jest to przydatne w budowaniu mieśni?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52544
bo chodzi mi o to czy banan i jogurt naturalny pasuje na sniadanie.

A co ma do tego śniadanie? Nie ma klasyfikacji produktów na daną porę dnia, jeśli lubisz jedz banany.

Czy przydatna jest wiedza o posiadanej grupie krwi do ułożenia prawidłowej diety, po której podobno są efekty wieksze, niżeli klepanie diety ukazanej prawie na każdym forum?

W moim przekonaniu układanie odzywiania pod grupe krwi jest bez sensu.
Nie klep diety, tylko ja uloz solidnie, to efekty beda swietne.

plus pulsometr/licznik kalorii w zegarku? Czy jest to przydatne w budowaniu mieśni?

Nie.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79287 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774793
Przydatne jest w podczas niektorych treningow.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23490
Czy jest sens dodać do potreningowej porcji kreatyny wpc?

Good ol' chicken!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebuję pomocy.

Następny temat

Czy w Macdonaldzie sprzedają coś zdrowego?

electro
Polecane artykuły