imo - przyjmowanie takich produktow jak arginina czy stacki przedtreningowe w dni kiedy sie nie trenuja to GŁUPOTA!
ale to moje zdanie
arginina czy kofa czy stacki przedtreningowe z pomperami czy stymulantami maja za zadania albo:
-spowodowac wzrost energii
-spowodowac tzw. pompe
no chyba ze procujac fizycznie w pracy zalezy Ci na pompie to mozesz brac tą arginine
albo musisz wypic kilka kaw to jakis stack sie tez na da
ale zostawilbym tego typu produkty na dni treningowe
ale są suplemnety jakie nalezy jesc codziennie - np.
kreatyna czy beta-alanina czy spalacze
ale nie arginiana czy stacki przedtreningowe
sama nazwa na to wskazuje -
stacki przedtreningowe
nie nazywaja sie stacki przedlekcyjne czy przedpracowewoce