SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 173302

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anister
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3212 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43594
ja mam inny problem-mail na ktory powiadomki ida jest przeze mnie prawie nie uzywany, wiec sie strasznie gubie w tematach

raz na tydzien tam wchodze zeby go wyczyscic

The best way to predict your future is to create it.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
shrimp2
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
Pod oknem szybkiej odpowiedzi, po lewej stronie, jest opcja włączenia/wyłączenia powiadomień dla danego tematu (taki mały zielony link)

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2 

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html 

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html 

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
aineko
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
Wklejam dzisiejszą miskę

1900 kcal, BTW 150/85/130






I pomiary poranne. Wczoraj dostałam @ W końcu kurde, po dwóch tygodniach raczył się pojawić. No i spadki są Nawet waga drgnęła







Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-03-09 20:39:03

Mój Dziennik

http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152

Przemiana Sylwetki 2012

http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
shrimp2
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
O widzisz, jak ładnie posżło po całości

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2 

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html 

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html 

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
aineko
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
dobrze, że biustu jeszcze nie ruszyło

Mój Dziennik

http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152

Przemiana Sylwetki 2012

http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
aineko
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
Dzisiejsza miska

1800, btw 150/85/105



Mój Dziennik

http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152

Przemiana Sylwetki 2012

http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
redcow
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1409 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28681
o kurcze jakie spadki tez tak chce! gratuluje

http://www.sfd.pl/redcow/w_drodze_po_figure_i_po_zdrowie_cukrzyca_jedynka_-t764139.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
aineko
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
redcow dzięki

Dzisiejsza miska

1900, 150/85/130





I trening






Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-03-12 11:57:30

Mój Dziennik

http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152

Przemiana Sylwetki 2012

http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Arkona76
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1116 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29215
aineko fajnie leci
no i dobrze, że cykl się naprawił, oby na dłużej

http://www.sfd.pl/Arkona,_bardzo_duża_redukcja,_podsum.str.63-t813489-s111.html#post6 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
aineko
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
Arkona, dzięki mam nadzieję, że nie będzie więcej cyrków z okresem.

Mój Dziennik

http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152

Przemiana Sylwetki 2012

http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NOWA na forum.CHCE SCHUDNAC 10 KG !

Następny temat

Jak schudnąć w 3 miesiące? Prośba o pomoc

forma lato
Polecane artykuły
Jak wybrać odpowiedni strój do ćwiczeń?

Jak wybrać odpowiedni strój do ćwiczeń?

Decyzja została podjęta. Postanowiłaś zacząć regularnie ćwiczyć. Gratulacje! To bardzo dobra decyzja. By wytrwać w swoic...

Jak bezpiecznie trenować w ciąży? O czym należy pamiętać?

Jak bezpiecznie trenować w ciąży? O czym należy pamiętać?

Jeśli tylko powiesz w jakimś towarzystwie, że jesteś w ciąży, wówczas okaże się, że masz dookoła siebie samych "eksper...

Jak schudnąć po menopauzie? Badania naukowe!

Jak schudnąć po menopauzie? Badania naukowe!

Tłuszcz składowany w tułowiu nie jest obojętny dla zdrowia. Występowanie tłuszczu wisceralnego jest skorelowane z: cukrz...

Sucha skóra na łokciach - jak się jej pozbyć?

Sucha skóra na łokciach - jak się jej pozbyć?

Przesuszona skóra na łokciach to częsta przypadłość, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy za oknem robi się zimno. ...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły