TomQ-MAG
a na ktore sie zdecydowales?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12164
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243427
...
Krajmik
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1299
controlled labs green magnitude
...
Ekspert
Szacuny
12164
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243427
DT rano gm, przed trenem no xpl, po treningu gm
DNT rano gm
i styka
DNT rano gm
i styka
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3096
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
115
1) cel- jakosciowa masa miesniowa i siła
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: nie jestem jeszcze w 100% zdecydowany, myślałem o Olimp Creatine Mega Caps, będę wdzięczny za ew. naprostowanie ; )
3) staż: 2 lata z drobnymi przerwami
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
co najlepiej brać na pierwszym cyklu? mono, jabłczan? jaka jest różnica?
Jak najlepiej stosowac owe prodykty by uchronic organizm przed lapaniem zbednego tluszczu?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak
6) możliwości finansowe: +100pln
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) brak
z góry dzięki za pomoc : )
pozdr
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: nie jestem jeszcze w 100% zdecydowany, myślałem o Olimp Creatine Mega Caps, będę wdzięczny za ew. naprostowanie ; )
3) staż: 2 lata z drobnymi przerwami
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
co najlepiej brać na pierwszym cyklu? mono, jabłczan? jaka jest różnica?
Jak najlepiej stosowac owe prodykty by uchronic organizm przed lapaniem zbednego tluszczu?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak
6) możliwości finansowe: +100pln
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) brak
z góry dzięki za pomoc : )
pozdr
...
Ekspert
Szacuny
12164
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243427
Manekk
tutaj obowiazuje pewien schemat zadawania pytan
makaveli3k
kreatyna ktora wybrales jest bardzo dobra.
a moze cos tanszego w proszku?
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Sfd_pure_creatine-opis26687.html
tutaj obowiazuje pewien schemat zadawania pytan
makaveli3k
kreatyna ktora wybrales jest bardzo dobra.
a moze cos tanszego w proszku?
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Sfd_pure_creatine-opis26687.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
97
Wybierz poj formę kreatyny np jabłczan + jakiś NOBooster np Nitrobolon2.
[https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html]
[https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html]
DT:Nitro 30g przed treningiem, po treningu 4 kaps CM3
DNT:4 kaps CM3 rano
Majkel - jeszcze jedno pytanie - a czemu NO tylko 1 przed treningiem? W ino zalecane jest aby brac w DT 3x, a w DNT 2x...
Moze dorzucic do tego jakies białko?
Pzdr
[https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html]
[https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html]
DT:Nitro 30g przed treningiem, po treningu 4 kaps CM3
DNT:4 kaps CM3 rano
Majkel - jeszcze jedno pytanie - a czemu NO tylko 1 przed treningiem? W ino zalecane jest aby brac w DT 3x, a w DNT 2x...
Moze dorzucic do tego jakies białko?
Pzdr
...
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
Ale o co chodzi?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
97
Sorry, faktycznie nie widać że edytowałem Twoją wypowiedz
wiec...
Wybierz poj formę kreatyny np jabłczan + jakiś NOBooster np Nitrobolon2.
[[https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html]]
[[https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html]]
DT:Nitro 30g przed treningiem, po treningu 4 kaps CM3
DNT:4 kaps CM3 rano
..................................................................
Powyzej Twoja propozycja. A dalej...
Majkel - jeszcze jedno pytanie - a czemu NO tylko 1 przed treningiem? W info produktu zalecane jest aby brac w DT 3x, a w DNT 2x...
Moze dorzucic do tego jakies białko?
Pzdr
Czy teraz jaśniej?
wiec...
Wybierz poj formę kreatyny np jabłczan + jakiś NOBooster np Nitrobolon2.
[[https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html]]
[[https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html]]
DT:Nitro 30g przed treningiem, po treningu 4 kaps CM3
DNT:4 kaps CM3 rano
..................................................................
Powyzej Twoja propozycja. A dalej...
Majkel - jeszcze jedno pytanie - a czemu NO tylko 1 przed treningiem? W info produktu zalecane jest aby brac w DT 3x, a w DNT 2x...
Moze dorzucic do tego jakies białko?
Pzdr
Czy teraz jaśniej?
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
Chodzi Ci dlaczego tylko 1 porcja Nitro? Dlatego że masz oprócz niej CM3 W 30g Nitro masz 5g krety + 5g TCM i mamy 10g w DT czyli tyle ile sie przyjęło w DT przyjmowac. W DNT wystarczy 5g ktore dostarczasz z CM3 wiec Nitro juz zbedne
Jak masz braki to białko jak najbardziej dodatkow dałbym 1 porcje zaraz po treningu.
W 30g Nitro masz 5g krety + 5g TCM i mamy 10g w DT czyli tyle ile sie przyjęło w DT przyjmowac. W DNT wystarczy 5g ktore dostarczasz z CM3 wiec Nitro juz zbedne
Jak masz braki to białko jak najbardziej dodatkow dałbym 1 porcje zaraz po treningu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Odżywki marcowe pod lupą
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- ...
- 307
Następny temat
REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA
