SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 321601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 56 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47895
Nie ma nawet co wspominac, o jakis komentarzach !

Molder
pokazuje sile charakteru, od wielu lat, a mialby sie jakimis anonimowymi lamusami przejmowac ?

pzdr, i olbrzymie gratulacje !!!

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2011-04-18 20:27:17
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 55031
Hehe

jutro chyba jestem w Radiu ESKA, bo jutro z rana ostatni materiał ze mną dogrywają, wiec pewnie jutro już puszczą, ale sam jeszcze nie wiem kiedy.

No i w tym tygodniu miało być puszczone w Gazecie Wyborczej coś ala z tego gazeta.pl, nie wiem może jutro czy pojutrze będzie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Elo,

U mnie idzie dobrze, za mną 23 dni redukcji i -5kg w dół, waga jak rok temu przed redu a jakość znacznie lepsza, lekka separacja barków i żyłki

Mam na redu 16tyg, efekt końcowy wkleję dzienniku, formę chce zrobić kosa

Pozdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26264
na jakis spalaczach lecisz Rybas ?

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Póki co stary dyma-burn.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 106161
Molder kurde prawie jak celebryta :P

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 55031
No to już mam pewność i moge Was zaprosić

jeżeli ktoś jest z woj. Łódzkiego
To zapraszam do oglądania programu na żywo ze mną na kanale TVP ŁÓDŹ o godzienie 17

Obym nie dał ciała
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1966 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20366
nagraj ktos to zobaczą wszyscy jak Molder sie jąjąjąka :D:D:D:D:D

"Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni od Was nie wymagali" Jan Paweł II 1983 r.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 35119 Napisanych postów 66749 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 920923
kurde nalozy mi sie z teleexpresem ale i tak obejrze


udalo sie zobaczyc.

fajnie wyszlo.ciekawe podejscie redaktorow ukazali Cie w bardzo pozytywnym swietle jak i kulturystyke.
widac bylo lekka treme ale to normalne w debiucie w programie na zywo

masowo solidnie to wyglada widac ze lekko podlalo ale przez to wyglad bardziej naturalny i zaakceptowalny dla 'normalnego' widza.

Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2011-04-20 17:55:21
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 3235 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 92849
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu na mase.

Następny temat

Siłownia hamuje wzrost?

Shoty
Polecane artykuły