1) cel: sucha masa
2) nazwa produktu/produktów:
Xpand Xtreme Pump + Vitalmax Mono
3) staż: rok
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: z 10 miesięćy
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: j/w Xpand Xtreme Pump + Vitalmax Mono
Witam, chciałbym podbudować masę przed wakacjami. Wcześniej robiłem taki sam cykl Xpand XP + Mono i przy treningu 3x w tygodniu narobiłem 10kg co przy mojej budowie jest bardzo dużo. Co prawda trochę z tego było tłuszczu. Waga wbrew przewidywaniom nie spadła po odstawieniu krety.
Zastanawiam się czy zostać przy takim połączeniu czy sprobowac czegos nowego. Tym razem bede bardziej zważał na diete, nie potrzeba mi wiecej tluszczu. Boje sie tylko ze znowu mnie wywali na policzkach, ale tu znowu nie mam pewnosci czy to wina obżerania się czy wody.
Jeśli już miałbym zostać przy Xpand XP + Mono do dawkowanie przy 4dniowym treningu
DT 5g rano pol godziny przed sniadaniem, 5g xpanda chwile przed treningiem? no i DNT same 5 gram rano?
I pytanko co do długosci trwania cyklu, ile go ciągnąć? W ofercie jest 600kapsułek mono co daje 40 dni cyklu, ale to chyba za mało? zwlaszcza biorac pod uwage fakt ze w tym wypadku zostanie duzo niewykorzystanego xpanda? 49 dni by pasowało?
Zmieniony przez - proxi w dniu 2011-04-11 00:11:44