Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAM DLA PRYMITYWÓW ONLY!!!!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 140431

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 106331 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
w pompkach szybko mozna się podciągnąć

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 304533
poka te pompki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 99979
Tez mi brakuje takiego spamu...


A ja mam pytanii z serii glupich. Ile mozna jesc podczas rege? No czysto oczywiscie

Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-08-22 13:51:05

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6782 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 37171
noo następnym razem jak bede robiła nagram filmik, wiem że nie są idealne ale sie ucze i jestem z siebie dumna! tylko mi coś strzyka to w ramionach to w nadgarstkach,.... chyba dłonie źle układam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6302 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18029
Hmm, a jakiś szczególny sposób jest na podciągnięcie się w pompkach?

To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 19 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 283202
No powiedzmy, że 30 pompkopodobnych Ale progres jest.

DOtka, jak rege to rege - w granicach rozsądku. Ja nigdy nie liczę, to ma być odpoczynek dla głowy :-0

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 19 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 283202
Rozgrzewaj łapska zanim zaczniesz ćwiczyć.

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6782 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 37171
Ruda_29
No powiedzmy, że 30 pompkopodobnych Ale progres jest.


wspaniałe określenie ale i tak się super cieszę!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6782 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 37171
rozgrzewam . chyba dobrze. Macham nimi i tak nagdarstkami i ramionami itp itd. czy jest jakiś zestaw konkretny rozgrzewkowy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 304533
Dotkazoz
Tez mi brakuje takiego spamu...


A ja mam pytanii z serii glupich. Ile mozna jesc podczas rege? No czysto oczywiscie

Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-08-22 13:51:05


do urzygu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

DT figiela

Następny temat

Natka_ DT - by być fit i osiągnąć równowagę psychiczno-fizyczną.

Spalanie
Polecane artykuły