Szacuny
0
Napisanych postów
786
Wiek
45 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9736
na zapyrdalam, ale czy jak odpoczne to leciec od nowa czy jak? Bo wczoraj na przysiadach zrobilam 3 serie po 10 powtorzen 30-40kg a czwrata zrobila 20 pow bo mialam jeszcze sile ale po tym juz wiecej bym nie dala rady w jednym ciagu zrobic