ruski czołg
dzisiaj nici z treningu. rozłożyło mnie i żonę to samo co ostatnio było u córki. cały dzień na zmianę latamy do wc, do tego gorączka, ból głowy. calodziennia dieta: ok 500ml wody i to wcisniete na siłę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1768
Napisanych postów
4335
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1261544
...
Napisał(a)
Szczypior.trenuje
Ekspert
Szacuny
494
Napisanych postów
868
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
1432
Bywa niestety ,też coś mnie bierze od rana wszystko boli, słaby 0 apetytu dlatego ładuje śmieci owe jedzenie żeby wagę do jutra utrzymać. Mam jakieś wrażenie ze kilkanaście lat temu jakby mniej takich wirusów było. Zdrowia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1768
Napisanych postów
4335
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1261544
Wracam do zdrowia. 2,5 dnia wyjęte z życiorysu. Leżeliśmy wstając tylko do toalety i nakarmić dzieciaki a one dosłownie chodziły po nas i po łóżku 
Objawów już nie ma ale słaby jestem straszliwie. Próbowałem wczoraj pobiegać ale nie było szans, aż zawrotów głowy dostałem. Kupiłem probiotyki bo czuję, że mnie strasznie wyjałowiło i będę codziennie próbował czy już się uda potrenować czy jeszcze nie.
Objawów już nie ma ale słaby jestem straszliwie. Próbowałem wczoraj pobiegać ale nie było szans, aż zawrotów głowy dostałem. Kupiłem probiotyki bo czuję, że mnie strasznie wyjałowiło i będę codziennie próbował czy już się uda potrenować czy jeszcze nie.
...
Napisał(a)
adam77
Ekspert
Szacuny
162
Napisanych postów
1911
Wiek
46 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
22953
Zdrowia Czołgu. Daj sobie jeszcze spokój chwilowy z treningami. 2-3 dni więcej odpoczynku ci nie zaszkodzi a nie ma co katować organizmu po jelitówce bo jest osłabiony i wtedy nie trudno inne dziadostwo złapać.
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
...
Napisał(a)
Ronin78
Ekspert
Szacuny
555
Napisanych postów
6412
Wiek
45 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
57352
Czołgu łycha soli himalajskiej i popijaj 500ml wody - codziennie na czczo. Przy obecnych kłopotach tym bardziej.
PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
...
Napisał(a)
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12136
Napisanych postów
30546
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131040
Słyszałem od dietetyczki w TV, że himalajska malutko różni się od zwykłej soli
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
555
Napisanych postów
6412
Wiek
45 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
57352
W kwestii zdrowia telewizja jest ostatnim z wzorców panie Janku.
PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
...
Napisał(a)
Paatik
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12192
Napisanych postów
22034
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627585
Każda sól działa bakteriobójczo w roztworach większych niż 0,9% - sam NaCl też. Cudowne mikroelementy z himalajskiej to mniej niz 3% tej soli (97% to NaCl)i do niczego nie są nam potrzebne... Chyba, ze chcemy mieć radioaktywne bakterie:)
I na zakażenia dróg oddechowych to nie podziała, tylko ew. na pokarmowe.
Ronin - bez obrazy, ale to g...warte
I na zakażenia dróg oddechowych to nie podziała, tylko ew. na pokarmowe.
Ronin - bez obrazy, ale to g...warte
...
Napisał(a)
ajazy
Ekspert
Szacuny
2195
Napisanych postów
6175
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311189
Ekhm...grypa jelitowa wywoływana jest przez rotawirusy, więc działanie p/bakteryjne jest powiedzmy sobie mało celowym działaniem. Dodatkowo po cięzkiej biegunce niszczenie pozostałej flory bakteryjnej jest mało sensowne. Natomiast probiotyk..tak. Ale polecam najmniej ostatnio popularny Lakcid (w niektórych "topowych" preparatach jest faktycznie tyle bakterii, ile napisano, tyle ze po 3-4 m-cach od daty produkcji większość jest martwa...czyli nieaktywna)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1768
Napisanych postów
4335
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1261544
wg rozpoznania była to infekcja wirusowa "Rumień zakaźny". Nie było co prawda oznaczanych przeciwciał ale wszystkie objawy na to wskazywały. Więc tak jak Ajazy piszesz, raczej bym chciał wspierać organizm niż próbować cokolwiek niszczyć. Nie znam się na tym ale tak się czuję dlatego poleciałem po priobiotyk. Kupiłem acidolak ale mamy go w sumie na 5 dni tylko więc później kupię Lakcid. Lepiej ampułki czy kapsułki czy proszek? A może bez znaczenia?
Poprzedni temat
Codziennie krótki trening
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- ...
- 73
-
Następny temat
Ogórkowy sezon konkursowy 2017
