Z takim budżetem cos naprawde dobrego przedtreningowego będzie ciężko celowałbym własnie w No-shotgun, No-xplode czy właśnie Detonator tylko wtedy rozglądaj sie za promocjami
D T - Crea-alka rano na pusty - Xplode Bcaa przed trenigiem (razem 40 min przed) - Iso Activ W trackie treningu - CellMass po treningu D N - Crea-alka rano na pusty - po poludniu Cellmass - Bcaa pomiedzy posiłkami tak ?
możesz ponowic ze stormem, albo wziąć cos o podobnej formule; jak green magnitude czy crevolution. może byc dwa wytłumaczenia niedziałania shocha; slabo nań reagujesz albo ogólnie jest poprostu za slaby. teraz możesz np. zarzucic no xplode albo nano vapor-a.
Przed trenem możesz zapodać No-xplode, nie pchał bym na chama dodatkowych aminokwasów, jeszcze jak bd. pił białko to na pewno styknie. Myślę, że tego boostera możesz zamienić na Nitro2. Poprawi komfort treningu, będzie "pompa", w porcji jest 5g kreatyny, to bd. już jadł tylko 5g mono co pozwoli Ci zaoszczędzić na nast. cykl. Pzdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
aminokwas nie wiem skąd, na dłuższe przemyślenie głupota, koleś mi namieszał no ale mniejsza z tym, S.A.W miałem puche 400g zużyłem na jednym cyklu nie wiem dokładnie ile jest no ale z połowa musi być bo na początku brałem małe dawki więc starczy na cykl Jeśli chodzi o kretke co myślicie CM3 Xplode czy może inna opcja ?
[...] teścia dla osiemnastolatka? Proszę Cię matiwa15 - weź mono z universala (lub z fitmaxa - jest promo na creapure, a to ten sam surowiec z tego samego źrodła). Do tego SAW (a nie CP). BCAA możesz łyknąc albo olimpa xplode - jak lubisz delikatne smaki, albo np SFD pure bcaa w prochu jak wolisz intensywniejsze. Witaminy weź inne niż uniwersala ;-)
bic44 - boze chron przed zbyt duzymi uprawnieniami. siodema pierwszy wylapalby bana vdro - vinpocetyne zawiera co drugi stack kreatynowy. co do b12 - to no comment. rozwin temat prosze, bo wyglada na to ze no-xplode jest w obrocie nielegalnie tak? jestem po prostu ciekaw...
Epozine raczej zbedne, Cell Mass porcja codziennie rano i po treningu, Xplode przed treningiem, Purple Wraath okolotreningowo, aimal PAK do posilku. Bialko i Gainer wedlug brakow w diecie.
Co mnie motywuje? NO-XPLODE + Efendryna + Kawa A na powaznie za***iscie lubie MT, wszystko co z tym zwiazane, ciezkie treningi, sparingi (mimo ze jeszcze nie mialem zadnego ) no i cala ta otoczka - historia, rytualy... A poza tym dwa miesiace temu znalazlem w swoim zyciu CEL (na marginesie nie ma nic lepszego niz do czegos dazyc). No i zeby [...]
samo mono wystarczyloby w zupelnosci, nie mam nic do xplode jednak nie zauwazylbys roznicy zadnej. co do dawkowania to o ile dobrze sobie przypominam 8g (zeby 5g czystej kreatyny bylo) - w DN rano i po treningu w DNT tylko rano
Dzięki za wyjaśnienie :) Czyli w pewnym rodzaju zakup creatine xplode mógł być trochę zbędny, gdyż katabolizmu nie dostałbym mocnego podczas dobrej diety.
Też jestem za SAW'em. No- Xplode od VPX kiepsko na mnie działał. Siła trochę poszła ale jeśli chodzi o pompę i pobudzenie to średnio. Ostatnio miałem cykl na SAW i jestem bardzo zadowolony, zastanawiam się nad zrobieniem następnego cyklu wykorzystując SAW po raz kolejny. Mam niecałe 80 kg i dawka 10g w zupełności wystarczyła wiec wyszło dość [...]