ok a moze dokupic do tego jeszcze mono? bo pamietam ze gdzies pisali ze w stormie malo jest mono a moglbys jeszcze powiedziec czy zamiast nitro jakis bsn no xplode albo xpand nie bylby lepszy? czy nie ma znaczacej roznicy? Zmieniony przez - jax_10 w dniu 2016-06-05 16:15:18
BCAA przed treningowo i w trakcie, ale masz jedna puche wiec przed trenem pij no xplode tylko przed treningowo CP tylko po treningowo 10g mono codziennie rano 5
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17 3) waga/wzrost 85/181 4) staż treningowy 10 msc 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy MP assault, no xplode 2.0, profi mass, BCAA activlab 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ? 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) [...]
Który z tych produktów był by dla mnie najlepszy??? Olimp creatine Xplode,Cell Pump Biogenix,Nitro bolon 2,Kreatyna Universal creatine????chodzi mi ogólnie o tego typu odżywki,chyba że polecacie coś innego??
[...] cel 80kg :D 5) cel cyklu MASA, dobicie do 80kg 6) stosowane już wcześniej suplementy dużo tego sam już nie wiem, ale z przed treningowych to white flood, noz4, shocka, no-xplode, endorush, double blast, chyba wszystko więcej nie pamiętam 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni carbo po treningu :D i nie raz [...]
Mono dorzuc chocby z Vitalmaxa - tanie, sprawdzone, swietne i powszechnie polecane. DT - z rana mono, przed tr. No xplode., po tr. HP. DNT - z rana mono, w okloicach godziny, gdy masz trening - HP. Ale generalnie to zrezygnowalbym z HP na rzecz Clouta/GM/Storma. Oczywiscie ile ludzi tyle opinii, ale jak dla mnie HP to jedna z najwiekszych [...]
ja proponuje Vpx.NoShotgun + Mono , lub zamiast shotguna xplode , sam bede robil na wrzesien cykl shotgun+mono Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-07-10 17:07:39
Trenować regularnie to rzecz jasna będę trenował regularnie .. BCAA Xplode power Thermo speed Whey protein complex 100% Zmieniony przez - haccle w dniu 2014-06-03 11:58:09
krealkalyn mocno przereklamowany (tak jak i hmb) rozumiem, ze Twoim celem jest w miare czysta masa miesniowa jesli chcesz ladnej pompy na treningu, dorzucilbym np. NO-xplode, horse power (ew. przedtreningowo czyste i tanie aakg olimp lub trec)