SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • SMPOZ/knockout w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    KNOCKOUT W DOMOWYCH WARUNKACH DZIEŃ 3 DIETA 1 POSIŁEK 100g owsianych 100g kefir 2 łyżki orzechów 17,5 g WPC 100% 2 łyżki oliwy z oliwek 2 POSIŁEK 100g kasza gryczana 150g piersi z kurczaka brokuł/pomidor 3 POSIŁEK 100g makaron durum 2 jaja 2 łyżki oliwy z oliwek brokuł/pomidor 10 g pestek z dyni 4 POSIŁEK 100g ryżu brązowego 150g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2010-09-24 09:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio w radiu slyszalem kawalek chyba shaun bakera i nie wiem jaka on ma nazwe ale nie jest to vip, hi hej heloł, bakerman, xplode 2 ani power i ni choja nie moge tego znalesc ale to chyba jakies w miare nowe jest, ktos wie co to moze byc?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 14:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] zielona papryka, cebula, passata pomidorowa, marchewka, natka pietruszki, pomidorki koktajlowe + woda, kawa z mlekiem 3x + wit C, wit D, wit B complex, wapń i magnez + no-xplode (przed treningiem) jutro sobie sprawdzę, ile dokładnie ląduje tego mleka w kawie i chyba faktycznie zacznę wliczać @-| [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 00:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] 120b/ 180w/ 80t (1930kcal) + cukinia, pomidor, ogórek kwaszony + woda, kawa z mlekiem 2x, z ekspresu 1x, zielona 1x + wit C, wit D, wit B complex, wapń i magnez + no-xplode (przed treningiem) /SFD/Images/2016/8/16/dcc40ba98b064a979680eb7a630e2103.jpg TRENING SIŁOWY Trening B. A. Martwy ciąg 29/06/16 - 15x 30kg & 10x 40kg plus 7x 40kg [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 11:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'GET BIG OR DIE TRYIN' by zinko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypiska treningowa z 1.03.2013r Zrobilem w tym tygodniu 3 treningi i jestem z tego faktu bardzo zadowolony ;-) https://lh3.googleusercontent.com/-f5j_45N-r5U/URlF6l9jnrI/AAAAAAAAAO8/3EzuzzvXAwI/s500/trening1.png Martwy ciag 150kg x5 x5 x5 (-10kg) Podciaganie nachwyt szeroko +15kg x 5 x5 x5 (+5kg) Wyciskanie hantli skos dodatni 50kg x5 x5 x5 [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 16807 Data: 2013-03-03 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak xplode?:)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uff, wróciłem właśnie z treningu i widzę, że po odstawieniu NO-Xplode jakoś lepiej zacząłem się znowu pompować . Oto fota sprzed 5 minut. Relację przygotuję jak wezmę prysznic i zjem. PS. Seewy, poszperam i wrzucę później dla Ciebie filmik z thrustersami.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 19:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wpiska z treningu 22.10.09 KLATKA+TRICEPS Wyciskanie sztangi na skosie 4 serie po 6-8 z progresją ciężaru Wyciskanie hantli na płaskiej 4 po 8 Pompki na poręczach 3 s (20 ,18,11) z obciążeniem ok 10kg Wyciskanie sztangi w wąskim na płaskiej 4 s po 8 wyciskanie francuskie leżąc 4 s po 10 23.10.08 NOGI Przysiady ze sztangą z przodu 4 s po 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 13:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej do activlaba podobne w porównaniu do universala sie nie błyszczy ale jestem zadowolony z niej. A co do xplode zjadłem już kilka puszek i jest ok ale nieekonomiczne troche.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @papsiorek Jaka postać tego mono ze Sciteca? Podobne do mono z universala czy raczej do mono z Activlaba? Co do Xplode z Olimpu to działa jak najbardziej - sprawdzone info :D omg kreta jak kreta każda działa na tej samej zasadzie;)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro na treningu zobaczymy jak to cudo działa ;D Dam 5g Show Time'a, 1-2 kapsy Argi powera + trochę kreatyny aby wyszło 5g przed(czyli pewnie 5g cretine xplode)http://wrzucaj.net/images/2014/05/06/20140506187.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że też przepadasz za BCAA xplode ^^

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 15:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] puszka creasteronu (1000g) od stycznia sila (plus kaloryczny), mysle zeby kupic napalm, do tego zamiast creasteronu to z SFD: bulka, wpi i bcaa, + kreatyna i beta-alanina xplode Olimpu, + jakis spalacz ( zeby mi sie lzej pracowalo i zeby lapac lepsza mase ;-) ) tu mysle nad hellfire albo moze thermal pro4... jeszcze mam czas zbieram opinie [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 22:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alaniny Xplode nie polecam tam nawet 50% BA nie ma, po za tym przeliczając ilość BA 1;1 to lepiej czuję tą z sfd.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 13:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stel Ty wtedy sklep z suplami obrobiłeś?8-) Cell Pump, No Xplode i wiele, wiele innych się miało :-)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-03 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie uwazasz ze ten tekst "do not shake" jest powiazany z nazwa? "Xplode" :D

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 21:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna łaczyć te produkty ale naprzykład tak ze no xplode przed treningiem a xpand po

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 00:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens dawać do XP bcaa ( mam z olimpu Xplode) ? w DT biore XP przed i po tren. po 1 porcji a w DNT rano na czczo i po poludniu tez po 1 porcji

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bolem brzucha - nie dokonca sie rozpuszcza, ostatni lyk to najczesciej piasek w buzi Podsumowujac, fajny produkt - duzo lepszy od superpumpa. Nie mozna porownywac go z No-xplode, dorianem czy innym podobnymi bo ta przedtreningowka nie ma w sobie takich pobudzaczy. Polecam go ludziom wrazliwym na tego typu specyfiki, na mnie dziala swietnie i [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 18:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz mnie dołować co nie już myślę o cyklu na czystą masę po redukcji z jabłczanem, no xplode i beta alaniną dobrze że znam już btw na czystą masę u siebie, więc nie będzie aż takiego problemu z dietą

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 18:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)