1.jeżeli wezme 2 caps. przed 20 to czy niebede miał problemów zasnieciem 2.czy trzeba brac jakies vitaminy itp. 3.czy w dniu gdzie wystepują tylko aeroby a nie ma siłki może być takie dawkowanie 10g porcji bcaa (obecnie xplode) i dwa caps. thermo Zmieniony przez - greg64 w dniu 2010-02-14 13:46:11
matrix - wg brakow w diecie DT: (rano porcja GM) - nie konieczna ta porcja przed treningiem no-xplode po treningu Green Magnitude DNT: rano porcja GM po poludniu porcja GM AP - po jakims posilku np po sniadaniu
no-xplode to b. dobry stak przedtreningowy, dodajesz do tego jeszcze kreatynę, solo lub w innym zawierającym jej wiecej staku i cykl ulozony masz juz fajny
[...] 1 pucha na cykl i dobrze poszła masa siła{wogóle nie zalewa wodą} ,teraz zakupiłem 2 puchy {chciałem zrobić cykla 2 miesięcznego},ale niestety musiałem przerwać cykla po 20 dniach z powodu choroby,ale po nowym roku po przerwie bez kredki dokupie do crestera puche no xplode ,żeby lepiej wykorzystać kredke i nabrać motywacji i chęci
Jak jest sama dieta to nic mi nie jest. Białko jakiś tydzień sobie popijam w DT po treningu, a w DNT na noc 30g. Dziś zaczął mi się cykl kreatynowy, więc jestem na 100% pewien, że to nie Xplode i Carbonox bo wysypka jest od jakiś 2-3 dni. Byłem godzinę temu u lekarza,który powiedział mi, że jakieś słabe naczynka mi pękają od potu czy coś takiego [...]
kurcze ja już zgłupiałem :/ od kilku dni szukam czegoś fajnego, i co znajdę coś ciekawego to później znajduje komentarze beznadziejne albo ze produkt stary był dobry a nowy kicha... a mógłbyś coś konkretnego polecić? coś co kupie na ebayu w UK. a moze Cellular C4 albo jack3d micro (ale tutaj rożne opinie czytalem), BSN No Xplode 3.0 albo [...]
Dobra sprzecik mam zakupiony od przyszlego tygodnia zaczynam zdecydowalem se nie szalec i lejcikowo 15 strzałów omki 200 metki i dwie paczki Clomidu ktoś pomoze to rozpisac nie chcę nic spiepszyc a to nie sztuka. Po sesji odrazu wskakuje na kreatynke juz czesciowo kompletuje sprzecik mam juz NO Xplode zastal mi od ostatniego razu dokupie do tego [...]
wez sobie np. no-xplode przed treningiem a po treningu kup sobie przykladowo size on z gaspari sa tez fajne produkty z MRI przed i po treningowe blacko powder i anabolic switsh
Kreatyna mono-wszystko jedno-Olimp Mega Caps-wygodne dawkowanie, może być też w prochu, Vitalmax-dobra cena. BCAA-w tabletkach Olimp Mega Caps, w proszku BCAA TST, BCAA Xplode, BCAA Xtra-najlepiej cenowo wychodzą. Gainer-Mutant Mass jeden z lepszych, Up Your Mass-bardziej bulk ale też dobry.