Szacuny
16
Napisanych postów
1930
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30461
Witam, od paru dni spostrzegłem wysypkę na prawym i lewym bicepsie jak i na barkach , stosuje dietę 2.5g/kg i 4.5g/kg. Suplementuje się
Econo 30g 1x dziennie
5kaps tested omega 3
Trec Multipak 1kaps
Carbonox w DT 40g po treningu
Creatine Xplode 10g w dt 5 g w dnt
Spotkał się ktoś z czymś takim? Jak coś mogę zamieścić zdjęcie, nie wiem czy to jest chwilowe czy przejdzie, podejrzewam że to może być uczulenie na białko, przerwać czy dalej to ciągnać?
Szacuny
16
Napisanych postów
1930
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30461
Jak jest sama dieta to nic mi nie jest. Białko jakiś tydzień sobie popijam w DT po treningu, a w DNT na noc 30g. Dziś zaczął mi się cykl kreatynowy, więc jestem na 100% pewien, że to nie Xplode i Carbonox bo wysypka jest od jakiś 2-3 dni. Byłem godzinę temu u lekarza,który powiedział mi, że jakieś słabe naczynka mi pękają od potu czy coś takiego O_o. Białko raczej też można wykluczyć,bo np długi czas suplementowałem się BSN Syntha-6 i nie było tego typu problemów. Zaczynam zastanawiać się nad witaminami, a dokładniej nad tym, czy jakiegoś składnika nie jest za dużo?
Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-08-08 18:30:25