SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • CM3 a nastepnie stack czy Metanabol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mamp dylemat zastanawiam sie czy zjesc 150tabs 10mg mety Razaka czy najpierw cykl cm3 a puxniej cykl stacka Xplode. Jadłem juz rok temu 100 metki i kiedys za małolata 150:P z 5 lat temu. co było by lepsze?? Dietka jest redularnie cwicze 2 rok. Prosze o wyrozumiałosć i koleżeńskie rady:) pozdrawiam;] 1. WIEK:23 2. WAGA:77 3. WZROST:175 4. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2012-12-12 07:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningówka pod sporty walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Część. Potrzebuję kompletnej potrenigówki. Połączenia białek, węgli, aminokwasów może być z kreatyną. Późno kończę treningi, ok 22. Czasami trwają do dwóch godzin. Wychodzę po nich zje... jak koń. Chciałbym nią zastąpić ostatni posiłek, tak żeby nie jeść już nic po treningu. Lepiej żeby nie zawierała Tauryny, bo i tak sporo kawy piję w ciągu dnia, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2015-08-01 15:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problemem z łojotokowym zapalaniem skóry. ze skórą na ciele nie wielki gorzej już nieco z łysieniem i chciałbym spytać o powiązanie z suplementacją bałem się po zakupie zażywać reduktor tłuszczu Olimpu z racji składników pobudzających zawartych w tym produkcie,a staram się unikać przykładowo kofeiny, chciałbym kupić OLIMP CREATINE XPLODE ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2012-08-09 21:07:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    lata :17 waga: 65kg wzrost: 172cm staż: 10m Siema. Tak jak w temacie to będzie 3 cykl na jesień. Wcześniejsze cykle to dwa razy mono. Oczywiście dieta jest. Wiem że teraz powinien wejść jabłczan ale potrzebuje czegoś na powera i pompę na treningu. To będzie moja pierwsza przedtrenigówka - czytałem dużo że to moze być np; - Xpand - Shock - No [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-08-20 14:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple? prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przeszedłem już dwa cykle kreatynowe, 1 dość dawno a 2 jakieś z 2 miechy temu było też do tego carbo. Chciałbym wybrać coś z takich zestawów : dobre by było no xplode + storm? lub storm + NITROBOLON? czy też UNIVERSAL SHOCK THERAPY + storm? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -------- Wiek: 23 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-04-25 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka praca w NL, jakie odżywki ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] formy były masakryczne, 2 miesiace i 3cm w łapie mniej i z 30kg na łace ;/ Nie chciałbym dopuścić do tego. Co polecacie z odżywek żeby zminimalizować spadki. Myśle o bcaa xplode, zma apteczne, jakies vitaminki complex i białko, miałem ochote na HMB ale sam już nie wiem. Ćwiczył bede może z 2 góra góra 3 na tydzein. W tamtym roku nie ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2011-03-26 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 x1.5h czy 2x2??

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] I jeszcze jedno pytanie... to smieszne ale na silce robie masowke, waze jakies 87 kg przy 188cm, podobno taka waga to za***ista rzadkosc wsrod tajbokserow? No i zapodaje sobie No-Xplode (http://www.thesupplenet.com/noxplode.html). Jest sens, moze nie tak: czy moge (a jesli tak to czy da to jakies efekty) brac to tez przed trningiem muay thai??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2005-10-13 00:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć! Sprawa wygląda następująco-trenuję już ok.2 lata,zaczynałem ważąc 54kg,nabrałem już trochę suchej masy mięśniowej,obecnie ważę ok.74kg lecz nigdy nie miałem dobrej diety czy też nie brałem bez niej suplementów. Cel: przybrać kilka kg. + siła. Od razu mówię że dietę będę miał przygotowaną w miarę moich możliwości,chce skupić się na diecie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2013-02-17 12:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle kretki wystarczy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z mono. Teram chciałbym czegoś innego. Zastanawiam się nad takim czymś: DT- rano: 2 caps olimp tcm (110mg)+2caps vitalmax cee (800mg) przed treningiem: 1,5 porcji no-xplode po treningu: 2 caps olimp tcm +2caps vitalmax cee DNT- rano: 2 caps olimp tcm +2caps vitalmax cee w porze treningu 2 caps olimp tcm +2caps vitalmax cee. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-07-29 10:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple do muay thai

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i banana np i robic sb taki szejk jakbym nie mogl zjesc normalnego posilku albo jakis gainer z tanszych myslalem nad uns mass shocker . witaminki z olimpu kreatyne olimp xplode albo cos bez pompy i retencji wody ( nie chce stracic duzo na szybkosci ) myslalem jeszcze nad carbo po treningu jakies niedrogie moglibyscie polecic mi co i jak ? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2013-02-10 00:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli - jak to widzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dzis dostalem nowe spalacze i mam caly zestaw dodatkowych jak byscie widzieli rozplanowanie tego jak z tym lipo 6 i jet fuel lipo-6 black jet fuel bcaa xplode olimpa amino proste- mega amino 3200 tech bialo izolat vitargo zma - activlab enzymy trawienne omega-3 gold zestaw witamin i mineralow wapn 500mcg wit c czosnek bcaa 10g + lipo-6 black 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-08-11 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+białko+BCAA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich, Opowiem wam swoją historię ;) teoretycznie wagę(77) i wzrost(177) mam o.k., ale dwa lata temu ważyłem 69 kg, wtedy kolega podpowiedział mi, że musze więcej jeść i rozpisał mi cykl kreatynowy + dietę + trening. Fakt przybrałem na masie, ale strasznie urósł mi brzuch(od niedawna mam pracę siedzącą). Moje pytanie brzmi: czy można [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-09-01 14:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) za jakis czas chce zaczac porzadny cykl na mase i sile Posiadam : DIETA jest Olimp Taurine MC 150caps L-Glutamine 300caps CM3 180caps Bialko i Gainer wg brakow w diecie Chce dorzucic jakis stack : mam do woboru NO-Xplode / Xpand 925g / Horse Power + jakis spalacz np l-carnitine Dawkowanie DT [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-07-21 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zostało mi trochę próbek. Używałem je przed lub po treningu, ale obecnie mam dłuższą przerwę i nie chcę by się zmarnowały (bliskie daty niektórych). Poza tym kaska się przyda ;-) Zamieszczam zdjęcie. Próbki: - Olimp Bcaa Xplode smak ananasowy, data 2020r. - 30 szt. za 30zł - Grit L-carnitine 3000mg 20 x 25ml (kartonik), DATA 11.2018r. - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2018-10-08 17:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który suplement wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Który suplement wybrać: BSN NO XPLODE, BPI 1MR, GASPARI SUPER PUMP czy PEAK PLUTONIUM proszę o pomoc, dodam że kilka miesięcy wcześniej stosowałem xtreme napalm of FA i nie zrobił na mnie żadnego wrażenia proszę o odpowiedź kogoś kto stosował któryś z podanych supli obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 88 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-09-11 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienna dawka kreatyny z różnych źródeł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, takie pytanie odnośnie łącznej dawki kreatyny. Używam Olimp TCM Xplode, wg informacji na opakowaniu dzienna dawka to 2 x 3.9g, co daje 2 x 2,5g kreatyny, czyli dzienna dawka to 5g. Jako, że mam problemy z utrzymaniem/nabraniem masy ciała, przed i po treningu biorę po 1 porcji Olimp Gain Bolic 6000, w którym dodatkowo jest 2 x 1,5g mono, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2017-04-18 11:03:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • carbo, białko, bcaa + wita -> dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dieta jest trzymana, 6 posiłków, rozpiska prochowiska: Białko - whey gold standard (ok. 14 + chlebek pełnoziarnisty razowy, problem z posiłkiem) (rzadko rano, zdarzy się 3-4 razy w m-cu) (30/40min po treningu) - dawki jak na opakowaniu ~30g, z wodą (żywiec niegazowany) Carbo - Carbonox - ok 40min/1h przed treningiem + od razu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-12-17 15:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg po dwóch latach zgubiłem przez operacje i nie mogłem jeść) .Moim celem jestem zwiększenie objętości mięśni za czym idzie masa . Ostatni mój zestaw to był Mutant Mass+noxplode (i oczywiście dieta) pompa była dzięki xplodowi , lecz przytyłem tylko około 1kg co mnie naprawde zawiodło. Od Października chce ruszyć z nowym zestawem + poprawioną [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-09-19 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Temat
    Doping

    [...] omo czy moge w pirwszym dniu cyklu juz wziasc omo? Teraz ankieta jaka taka: Wiek 20 lat waga 67kg wzrost 170cm przebyte cykle: jeden (oma+meta) i jeden na suplach (nitrix, xplode,cellmass) Biceps:37cm wycisk:90kg staz:1,5roku cel: masa ostatni cykl: 5 mies temu trening:4x/tydz Sory ze zaczynam ten temat skoro jest ich pelno na podwieszonych i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-01-28 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnego wysilku. Normalnie to glowa wgl mnie nie boli. Czy takie bóle glowy to normalny efekt uboczny winstrolu? Czy moze to byc objaw przetrenowania? Czy od tego mozna umrzec? Trenuje splitem 4 razy w tyg dieta 4k kcal Do tego suple no-xplode 3.0 cell mass 2.0 Mutant mass w dni w które pracuje 1000 kcal I do tego oslonki na watrobe Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2015-04-06 11:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)