Ja chciałbym dostać siłę... Słyszałem, że N.O Xplode dobrze działa też na siłę. Mam za sobą dwa cykle na kreatynie (mono i jabłko) teraz jadę tez na mono.
Dostać to możesz prezent na Mikołaja w postaci NO Xplode :P A tak poważnie: Siłę dostajesz wtedy jak trenujesz siłę i trening jest ukierunkowany pod siłę. Nie ma supli strikte pod siłę. Nie ma w ogóle takiego pojęcia. Pierwsze zorientuj się jak trenować siłę. Poza tym jeżeli masz dwa cykle za sobą, to uważam, że na 90% brakuje Ci jeszcze masy, [...]
moze byc tak jak napisałes lub np. rano clout , przed tren. no xplode, po tren. clout, co do dawki policz sobie tak zeby w DT miec 10g krety a w DNT 5g
1 i 2 OK reszta niepotrzebna...tzn strasznie malo oplacalna i nie zauwazysz roznicy jesli je odstawisz...dobre mono+no-xplode zrobia sieke, do tego bialko w celu uzupelnienia diety i jest git, jak kiepsko rowniez z weglami to zamiast bialka gainer. Do tego MZB na noc i lecisz. Jak bardzo chcesz wydac kase mozesz BCAA Xtra dorzucic przed/w [...]
no ale valuta bierze sie dwa razy dziennie i pisze zeby tez brac przed treningiem , a No Xplode tez przed treningiem , to chyba tak nie mozna ?? i trzeba jakos inaczej ??
Do agros_91. 15kg wiecej podnosze . Zyly raczej tez dzieki n.o - xplode powychodzily. Na masie 5kg, ale tyle srednio co miesiac bez supli przybieram. Dzieki wszystkim za pomoc
A jakie staki brałeś wcześniej ?? Bo jeżeli juz tego trochę zjadłeś to trzeba by sięgnąć przynajmniej o 1 półkę wyżej. A co najwazniejsze nie powiedziales czy chcesz zwykly stak kreatynowy czy booster przedtreningowy. Z tej pierwszej grupy mozesz wybrac np Green Magnitude z Controled Labs, a z tej drugiej grupy NO XPLODE.
1.5 miesiaca to nie tak malo akurat 45 dni dalej utrzymuje jako podstawe cos z tych: 2*Clout - z opini ludzi chociazby Czorci naprawde super produkt , a firma MAN to jedna z wyzszych polek w USA wiec tutaj lipy byc nie powinno , a orotan kreatyny na ktorym jest oparty ten stack jest bardzo chwalony) 2* Xtreme Stack z firmy Kaizen to jest dopiero [...]
No xplode odpada bo to No Booster. Shock Therapy zbiera bardzo slabe opinie... Xpand w nowym wydaniu rowniez. Jak juz to bierz Xpanda w starej puszce. Dieta rozumiem jest?? Mozesz wziac jakis stack przedtreningowy Np. Nitrobolon Energizer. Z tanszych a polecanych w tej chwili stackow polecam N.O.K.O. do tego pojedyncza forma kretki. Jak Cie stac [...]
chce kupić bcaa xplode, skrycie pyta się czy rzeczywiście jest tak jak w reklamie, czyli czy daje masę chce je brać przed treningiem, a gainera po nic prostszego