Co dokupić do stacka ?

witam
zakupiłem niedawno stacka MESOMPHORM 550g i mam takie pytanie co mam do tego dokupić żeby mieć lepsze efekty w postaci siły...

Jak to Twój pierwszy stack to odpusc Meso bo Cie pozamiata :)
dokup Pojedyncza forme mono/jabłczan.

Meso to typowa przed treningówka więc dorzuć jakąś pojedyńczą formę kreatyny lub jakiś stack kreatynowy jeszcze ,a tak poza tym to ankieta

ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem
[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html] 
+ rozklad b/w/t w diecie

ja brałem to z GM i 10kg na serie do przodu poszło ...

Mam małe pytanie. Piszę tutaj, żeby nie zaśmiecać działu.
Jaki polecacie booster tak do 80zł?? I co do boostera jest najlepiej brać??

Nie wiem jak trenowałeś wcześniej i co brałeś, więc to uzupełnij.

Do Meso najlepiej Monohydrat. Meso zawiera 4,5 grama kreatyny w porcji, stosuje się jedną porcję przed treningiem. Odpowiednia ilość kreatyny to 10g/dzień. Więc po treningu dorzucasz 5/5,5g mono i jest cacy.

Karciarz *
Booster do 80zł ? Nitrobolon II 550g - 65zł. Do boostera mono. Możesz także kupić AAKG Mega hardcore, lecz nie odczujesz kopcura, tylko pompe. Musisz wiedzieć co Ci potrzeba.

Ew. wypełnij ankietę będzie łatwiej powiedzieć, czego potrzebujesz.

Ja chciałbym dostać siłę... Słyszałem, że N.O Xplode dobrze działa też na siłę.
Mam za sobą dwa cykle na kreatynie (mono i jabłko) teraz jadę tez na mono.

Dostać to możesz prezent na Mikołaja w postaci NO Xplode :P

A tak poważnie:
Siłę dostajesz wtedy jak trenujesz siłę i trening jest ukierunkowany pod siłę.
Nie ma supli strikte pod siłę. Nie ma w ogóle takiego pojęcia.

Pierwsze zorientuj się jak trenować siłę.

Poza tym jeżeli masz dwa cykle za sobą, to uważam, że na 90% brakuje Ci jeszcze masy, by tę siłę robić. Dlatego mamy takie piękne coś, jak ankieta, zachęcam do jej wypełnienia.
Bo teraz większość ludzi będzie z kart wróżyć, kim jesteś, jak trenujesz, co jesz, co suplementuejsz. A jak wiesz, karty nie zawsze mówią prawdę ;)

MiechoSS : dzięki za pomoc...

Green MAGnitude i jest git :)